韩沐真

现代男女碰运气似地堕入爱河，因而以为爱情便是听天由命。其实爱是一种艺术创造，需要精雕细琢，需要不断投入心血，否则，爱情之树就会枯萎。实际上，正是爱情之树枯萎，而不是谁对谁错，成为夫妻分手的常见原因。

国人多半不相信爱是艺术创造。男人通常以为只要妻子还在跟他过性生活，就一切都OK。而现代女性却厌烦那种为男人服务的、例行公事的性生活。她对丈夫的要求似乎主要不在性的方面，而是盼他温存体贴，然后是成功、多挣钱，把家的门面撑起来，让孩子有个值得骄傲的爸爸，等等。她在工作和家务事中累了一天之后，只想抓紧时间睡个好觉，例行公事的性生活对她是一种额外的负担。于是，女人的性冷淡就几乎成了通病。

那么，针对这些问题，如何補救、改进呢？有关专家总结了那些生活和谐美满夫妇的亲身经验，发现最关键的是要注意生活细节。

爱的连结这些夫妇不将“性”和“爱”分离开来。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。而且他们的性与爱不仅体现在性生活中，也延续到语言交流等非性的接触和温柔之中。

无有对错性生活和谐美满的夫妇从不庸人自扰，他们知道性生活没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则错的问题。只要双方满意，就是性幸福。

克服说不有一些妇女，对于丈夫的性要求常常会说：“今晚不行，我头痛。”

性生活和谐美满的妇女，却会对她们脑中原先想说“不”的念头加以克服，化解对“今晚做爱”的阻力。她们之所以会这样做，是因为她们知道只要稍作调整，就可能出现性兴奋，并且双方很快就能沉浸在做爱的欢乐之中。

当然，男人也不总是处在要求性交的情绪之中。性生活和谐的夫妇，双方都以满足对方的性要求为重，都会想法克服自身原先的抗拒，克服说“不”。

弥补差距这些性生活美满的夫妇自然也会碰到“男女差距”的问题，但是，由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神，便会主动弥补可能存在的差距。女方会主动地增加对性的兴趣，采取积极的措施增加性吸引力，友善地引导男方成为一个更好的做爱者。这种引导不急躁，没有责备，而是富有耐心，坚持不懈。

敢谈禁忌性生活很成功的夫妇，绝不把对方看成是可读出他人心思的神人，而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们乐意双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式。

美妙平衡在性生活中，每一方都要付出与接受，男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方都激动不已、快乐无比。

充满爱的性爱环境，不仅可以使夫妻性生活进入一种美的境界，而且能够促进夫妻之间的性修养。

卧室的色彩、摆设、光线是构成性和谐最佳环境的必要条件。卧室的色调要以妻子的需求为宜。一般说来，热情开朗的妻子，应该使用细腻、表现力丰富的软色彩;拘谨、内向的妻子，宜选择明朗、欢快的色彩。床上用品与家具的摆设，总体上要取暖色，以增强温馨甜蜜的气氛。卧室里的灯具尽量选用亮度可调的壁灯、台灯、吊灯。性生活之前可将其调成暗而柔和的光线，创造一种朦胧的意境。性学家的研究表明，夫妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态，以及个人的性生理反应，可以强化双方的性兴奋。