文＞＞＞俞明

“同身寸”是中华祖先发明的一种随身可取、随时可用的极为方便的穴位定位方法。它借助手指的尺寸进行折量，又称“指寸法”。由于这种取穴方法是以穴位提供者的手指尺寸为标准的，量取工具（手指尺寸）与穴位同出一身，故名“同身寸”。常用于穴位在1寸和3寸处的定位。流传至今仍被广泛应用的有以下3种：

1.中指同身寸。以穴位提供者的中指中节桡侧两端纹头（当拇指与中指屈曲成环形时可见）之间的距离作为1寸。（见图1）

2.拇指同身寸。以穴位提供者拇指的指间关节的宽度作为1寸。（见图2）

图2

3.横指同身寸。穴位提供者将食指、中指、无名指和小指四指并拢，以中指背侧中节横纹为标准，四指的宽度作为3寸。因为古时候将四指相并称为“一夫”，故用横指同身寸量取穴位的方法，又被称为“一夫法”。（见图3）

图3