马龙颖

（洛阳市体育运动学校，河南 洛阳 471000）

一、前言：

从体育运动的角度而言，各个运动项目的各种动作，都有着符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范的技术要求。无论是业余爱好还是健身需要，无不是要遵从一些基本原理和技术要求。而从专业竞技体育的角度来讲，不同运动对于每名运动员又必须依据个体的生理学特点，选择和掌握具有个人特征的运动及技术，才有更加有效地参与运动竞技。而自行车项目它既有所有项目普遍特点，同时又具有着其自身的特殊性。

二、运动技术原理概述

自行车运动作为竞技体育和群众体育中的重要项目，近年来取得了较大的发展进步。学术界和体育竞技领域专家学者目前一般认为，无论是任何运动技术形成的生理机制，是运动条件反射暂时性神经联系，是以大脑皮质运动为基础的。因此，学习和掌握运动技术的生理学本质就是建立运动条件反射。运动生物学认为，运动技术的生物力学原理就是以下基本要素合理适宜匹配的结果，即：身体姿势、关节角度、身体及肢体的位移、运动时间、速度及加速度、用力大小和方向、用力的稳定性及动态力的变化速率、人体各环节的相互形势与方式、增大动力的利用率及减少阻力的技巧。此外，心理学原理和社会学原理目前也受到广泛关注。

三、影响自行车运动员运动技术的主要因素分析

（一）人体结构力学特征和运动员个性心理特征

从现实情况来看，无论是任何运动形式，运动技术必然是以身体所表现出的动作形态为主要形式，而人体解剖结构是身体动作表现形式的基础。……