杨棋

没心没肺地批评孕妈的身材

“你怎么越来越胖了？”“你好像看起来肿了啊！”面对妻子怀孕后在身材和容颜上的变化，有些准爸爸情商低到让人扶额。他们全然忘了妻子怀孕是为这个家，是正孕育着两个人爱的结晶。女人天性爱美，怀孕了就会担心以后无法恢复身材，准爸爸的口无遮拦会严重影响孕媽的精神状况，焦虑的加剧容易引发妊娠期抑郁症。这一时期，准爸爸不必为恭维而恭维，而是应当换个角度审视怀孕的妻子，主动发现她的美，比如赞美她的微笑或眼神比以前更具母性了，肯定她为家庭的牺牲与贡献，应该让她始终感到自己是美的，是被关怀的。禁忌2

不合时宜的性生活

说话和做事都要看时机与场合，而不是自己想怎样就怎样。一个成熟的男人在情绪和生理上都该具备足够的自制力，同时懂得尊重女性。怀孕初期3个月性生活频繁，很容易刺激子宫收缩，导致胎膜早破。孕期的最后3个月，性生活容易把外来的病菌带进阴道，引发感染，造成宝宝早产。因此，身为成熟的准爸爸要懂得约束自我，不能只顾自己的感受，你有义务顾及妻儿的安全。禁忌3

在孕妈旁边照旧吸烟

很多准爸爸是老烟枪。烟民尤为招人厌的一点就在于旁若无人。事实上，别说身体脆弱的孕妈，就是平时也不该让妻儿吸二手烟，因为被动吸烟者吸入的致癌物是吸烟者吸入的5倍以上。如此大的危害对于怀孕早期的胚胎意味着什么？真是想想都犯怵啊！所以为一家人的健康着想，准爸爸最好还是戒烟吧，包括不久前被证明有害的电子烟。实在戒不掉，切记不要在有孕妈所在的室内吸烟。禁忌4

懒得学习孕产知识

怀孕是夫妻两个人的事，情绪对孕妈乃至胎儿的安全都有着深刻影响。所以，准爸爸如果把怀孕的负担完全甩给孕妈，懒得花时间去学习了解孕产知识，势必会让孕妈感到孤立无援，觉得被冷落。同时，孕产知识的匮乏会导致准爸爸无法正确地看待怀孕以及孕妇的身心，更无法好好照顾、帮助孕妈，当遇到突发状况必定束手无策。建议准爸爸尽量抽空陪孕妈参加医院的产前学习班，其次可以阅读专业书籍，或是上网查询。准爸爸只有掌握了孕期知识，才能帮孕妈正确保健，有助于母子平安度过孕期。禁忌5

厨房工作依然给孕妻

网剧《逃避可耻却也有用》，以喜剧的方式探讨了妻子做家务的劳动价值。如今要还认为娶妻就是为了找个不拿工资的保姆，那未免太傲慢太落伍。平时就应与妻子共挑重担，何况孕期？若准爸爸在孕期依旧不承担家务，那孕妈势必长时间接触燃气中的一氧化碳、二氧化硫，清洁厨房、卫生间及浴室时难免接触洗涤剂和洁厕剂等化学品，这些都对腹中胎儿不利。