Christian Jarrett

你是一个外向的人还是内向的人呢？看到这个问题的时候，估计你会立即想一想自己是否经常参加聚会，是否经常与陌生人交谈，或者曾经在网上做的心理测试结果是什么。这些方法当然可以参考，但它们依赖于大量的主观判断，缺乏客观衡量标准，比如，你经常参加聚会，但不管在哪里，你总是和你最好的朋友待在一起，这能说明你是一个外向的人吗？

其实，想客观地了解自己究竟外向还是内向，用一个柠檬就可以搞定，准确地说，几滴柠檬汁就行。

檸檬测试性格内外向

用柠檬测试人的性格内向还是外向所需的工具非常简单，只要一个柠檬、一根棉签和一根细线。首先，把细线紧紧地系在棉签正中间，拉住细线时，棉签悬空并保持水平状态，再切开柠檬，准备好柠檬汁，然后把棉签的一端放在你的舌头上并停置20秒，接着连续滴5滴柠檬汁到你的舌头上，一口吞下柠檬汁，随即把棉签的另一端放在舌头上，也停置20秒。最后，把棉签从嘴里拿出来，提起细线，棉签悬在空中，注意观察棉签保持水平状态还是第二次放在舌头上的那一端因为较重而比较低。

如果第二次放在你舌头上的棉签那一端较重，那说明柠檬汁刺激你分泌了大量唾液，这表明你性格偏内向，至少在生理上是这样的。如果棉签保持水平状态，那表明柠檬汁没有刺激你分泌太多唾液，你可能是一个外向的人。

这个测试简单吧？你别小瞧它，它很有来头！它的理论基础是20世纪60年代人格心理学先驱艾森克夫妇提出的有关外向性和内向性的“脑皮质刺激”理论。不同的个性有不同的生理基础，比如内向的人脑皮层刺激的基线水平更高，这使得他们对外界刺激的反应更强烈。面对同样的情境，他们比外向的人可能感觉更紧张，表现得更害羞，甚至试图远离，所以内向的人对柠檬测试反应更强烈，并分泌更多唾液。

性格测试量表中内向这项得分较高的人被柠檬汁刺激往往会分泌大量唾液，这说明柠檬测试与心理量表测试结果是一致的。

柠檬测试移情心理

除了测试性格内向还是外向，柠檬还可以用来测试移情心理，即一个人有无同情心。

移情测试也很简单，受试者只需要观看两个视频，一个视频播放一个男人切开柠檬，然后吃柠檬，另一个视频播放同一个男人从箱子里拿出彩球，再把它们放在桌子上。这两个视频时长都是1分钟，其中第二个视频是对照组。

在观看视频前或者观看两个视频时，研究人员分别把3根棉签放在受试者嘴里，用于测试唾液分泌量。受试者看完视频后，研究人员对棉签称重，发现受试者在观看男人吃柠檬的视频时会分泌更多唾液。这与性格测试量表中移情得分较高的结果一致，它基于“自动共鸣”心理。

或许每个人“共鸣”的敏感度不一样，但一个人总会有自动模仿另一个人生理状态的冲动和意念，比如，看见别人打哈欠，你也会不由自主地打哈欠；看到别人痛苦地蜷缩成一团，你也会不由自主地抱住自己。

另外，柠檬的移情测试还有一些特殊用途。它最大的优点就是不需要受试者理解文字说明等，只需要观看视频，这非常适合评估精神分裂症患者和自闭症患者的同情心。他们很难理解测试说明，不能像正常人一样进行测试，但是能很好地参与柠檬测试——他们观看视频，然后研究人员称量他们嘴里的棉签重量，分析移情水平，并据此制订有针对性的治疗方案。

下次如果你买了柠檬，可以用柠檬进行心理测试哦。我很好奇你的测试结果是怎样的。