郝润阳

摘 要：学生群体承担着巨大的学业压力，渴求从外界获得能够帮助他们解决内在压力的力量。通过对大脑的解压方式的分析以及对生活中的一些解压技巧的研究，提出了基于反馈机制的解压方式。基于反馈机制设计出巴克球式解压笔、多级按钮反馈解压笔、行星轮系反馈解压笔等几种不同结构形式的解压工具，通过分析与调研，产品设计具有较强的可行性，解压笔具有一定的市场认可度及商业推广价值。

关键词：反馈机制；解压方式；解压玩具

DOI：10.16640/j.cnki.37-1222/t.2018.23.199

1 引言

当前中小学生课业负担的总体现状令人担忧，中小学生的学习时间长、睡眠时间没有达到相关标准，中小学生消极的学业情绪较多。加之校外辅导已经成为影响中小学生课业负担的重要因素，学生们的校外辅导负担重，导致学生的心理压力大，严重摧残了青少年的身心健康[1]。一项针对青少年学习、生活、心理等成长问题的调查显示，因为种种原因，69.75%的初中生及67.84%的高中生表示心理上显得比较紧张[2]，并产生焦虑情绪，甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理，甚至学生由于心理问题导致的自杀、暴力等问题，而导致他们紧张的因素，主要是学习竞争太激烈、压力太大等[3]。这一现象也引起了社会的广泛关注，纷纷采取了一系列相应的措施，如，学校开设心理咨询室、适当增加课外活动等，但由受制于各种思想理念及缺乏短期有效的直接措施的影响，取得的效果并不理想。本文提出一种基于反馈机制的解压笔的设计，利用其有效的反馈循环机制帮助中小学生缓解心理焦虑。……