周香霞

（武汉市江夏区纸坊卫生院，湖北 武汉 430020）

月经期妇女抗病能力下降，特别是阴道的酸度下降，病菌易于侵入。中医认为：经期血室正开，外邪易乘虚而入，故须特别注意卫生[1]。本文就健康教育在月经不调临床护理中的应用谈如下。

1 资料和方法

1.1 一般资料

随机选择2017年3月至2018年2月我院收治的55例月经不调患者作为研究对象，采取抽签法，将其随机分为对照组和观察组。对照组27例，年龄分布：23-52岁，平均年龄（35.71±4.36）岁。观察组28例，年龄分布：20-47岁，平均年龄（37.33±3.69）岁。比较两组患者的性别、年龄、病程等基本资料，差异均无统计学意义，具有可比性，P＞0.05。

1.2 方法

对照组：施行常规护理。观察组：在对照组的护理基础上进行健康教育。

1.2.1 防寒保暖

寒邪外袭是常见的月经病因素。行经期间，血室正开，若气候寒冷，衣着单薄，或淋雨涉水，或防寒保暖不够，一方面肌表受寒邪刺激，另一方面阴寒之邪由下阴上客，侵袭胞宫，使冲任失调而发病，导致月经不调、痛经、崩漏、经行发热，经行头痛，经期感冒等，因此经期不宜冒雨、涉水，注意防寒保暖[2]。

1.2.2 调和情志

妇女经、带、孕、产、乳等特殊的生理活动均以血为本，以血为用，气为血帅，气行则血行，情志调畅，气血功能正常，不易致病。妇人素性多肝郁，尤以经血为甚，若失于调慑，则情志所伤，累及气血则可出现“喜则气缓”，“怒则气上”，“思则气结”，“悲则气消”，“恐则气下”，“惊则气乱”等病变，进一步损伤到冲任带脉，易引起多种妇科疾病，如月经失调、痛经、闭经、崩漏、以行诸证[3]。……