杨明强

（云南工商学院，云南昆明 651703）

高校体育教学改革持续深化下，高校纷纷将排球运动引入到体育教学中，不仅可以调动学生的体育运动积极性，挖掘自身潜能，养成良好的体育意识，掌握体育运动技能的同时，提升身体素质水平，对于高校排球运动发展具有重要促进作用。但是当前高校排球教学却由于种种因素影响，导致教学质量偏低，排球教学敷衍了事，为了修学分，考试敷衍了事，难以有效调动学生的排球运动积极性，在一定程度上制约学生的身心健康成长。所以，应该寻求合理措施改善教学中的不足，切实提升排球教学有效性，加强对其研究，可以为后续教育教学提供参考。

1 高校排球运动的重要性

1.1 提升大学生身体素质水平

排球运动时高校选修课中颇受欢迎的学科，加强排球运动教学，有助于挖掘大学生身体潜能，提升身体素质水平。长时间的排球运动，通过有氧运动锻炼学生的肺活量、机体氧运输能力和心血输出量，同时提高氧代谢水平，对于大学生身体健康具有积极作用。伴随着计算机技术和智能手机技术的创新发展，在大学生群体中普及，导致大学生将大量的时间浪费在上网聊天和打游戏，身体素质较差，经常患病，尤其是颈椎病和感冒疾病，是大学生群体中较为普遍的，对于大学生身心健康成长带来了极大的负面作用。排球运动是一项有氧运动，有助于提升集体素养，改善身体技能，可以有效缓解电子产品带来的负面作用，促使大学生身体素质全面发展。……