沈斌

一、研究背景与参与者

学生体质健康评价是学校体育工作的重要环节，也是学校教育评价体系的重要组成部分。而体质健康测试是促进学生体质健康评价发挥作用的重要途径。学校通过体质健康测试，可以使学生清楚地了解自己体质与健康的状况，还可帮助学生监测自己的体质与健康状况的变化程度。这有助于学生有针对性地设定自己的锻炼目标，选择合适的锻炼策略，制订切实可行的锻炼计划。同时，体质健康测试结果可以作为学校体育课程开设的重要依据，为更好地开展学校体育工作指明方向。

为此，华东师范大学松江实验高级中学根据《国家学生体质健康标准》，结合学校实际情况，对2016届全体学生的身高、体重、肺活量、台阶测试、握力、立定跳远情况进行测量与统计分析。

研究参与者为华东师范大学松江实验高级中学2016届全体学生，共计452人。其中，男生212人，女生240人。

二、研究结果与分析

1.身体形态指标分析

根据《国家学生体质健康标准》要求，采用身高标准体重指标来测量身体形态，即只对学生的身体质量指数（Body Mass Index，以下简称BMI）进行统计分析。分析BMI测试结果得知，学校2016届男生随着年龄的增长，其BMI数值并未出现较大波动，高中三年无显著变化；而女生在某些阶段却表现出较为显著的差异。这是因为很多女生为了保持“好”身材，常常少吃甚至不吃，造成营养不均衡，使身高和体重比例失调。

2.身体机能指标分析

根据《国家学生体质健康标准》测试指标及学校实际情况，选用了肺活量体重指数及台阶试验指数进行统计分析。……