和春香

摘要： 电视作为大众传媒的一种手段，对人们深灰生活影响非常大，已成为现代社会无处不在的信息源。电视为人们提供各种娱乐节目，满足人们的精神需求；同时提供了各种符合行为模式供人们观察学习，影响着人们的社会化进程。

关键词： 看电视少年儿童身心影响

电视如今已经成了家家户户的必备休闲“工具”，不管是大人还是孩子，只要有空闲着时间，就会不由自主的打开电视，握着摇控板收看自己喜欢、觉得有趣的节目。尤其是孩子，对少儿频道的各种有趣节目和动画片爱到了极点，只要有这些节目，他们几乎可以坐上一整天。

虽然我们知道，让孩子久看电视不利健康，最主要的是担心影响到还未发育完善的眼睛。但很多时候，很多家长因为自己要忙自己的事，或者以为这些节目有一定的益智功能。所以觉得，让孩子看看电视并不是什么坏事。但在法国，让3岁前的孩子看电视，是非法的。因为过早看电视，会有一系列健康威胁，尤其是对大脑，会造成不可逆的损伤。看电视是一种被动接受的行为，会阻碍孩子体会真是的世界，限制其想象力。经常看电视会延缓大脑发育，且这一影响是不可逆的。很多家长都普遍的认为，看电视可以增长孩子的见识，提高知识的积累，殊不知长期长时间看电视会给孩子带来许多不可逆转的影响。

（一）、睡不好、不长个

儿童的成長过程中，褪黑素对孩子身体的生长发育和智力的发展起着非常重要的作用，褪黑素和睡眠质量紧密相关，对青春期发育调节也有着不可忽视的作用。……