张大春 张烨瑶

摘要：因气候与环境的不同，冰雪体育活动对一个人的锻炼具有独特的作用。论述了冰雪体育教育对提升大学生抗挫折能力的作用，通过冰雪体育活动帮助学生树立正确的挫折观；开展冰雪体育竞赛，培养抗挫折能力；开展冰雪体育竞赛，培养抗挫折能力；制定多元化的教学模式，因材施教培养学生抗挫折能力等四个方面提出冰雪体育教育提升大学生抗挫折能力的有效措施。

关键词：冰雪体育教育；大学生；抗挫折能力

体育教育不仅可以教授学生的基本生活能力，还能够传授体育的文化知识，教导社会规范，促进人的社会化。不仅如此，体育教育作为德、智、体三育中的一部分，一方面承担着提高学生体质，增强学生身体素质的责任，同时还兼具着培养学生良好的心理品质的重任。而在现实生活中，我国独生子女的比例日趋增大，与之带来的就是各种社会问题，独生子女在优越的环境中成长，受到家人的溺爱，使得他们缺乏一定的自理能力，同时在面对挫折时缺乏一定的抗挫折能力，从而造成心理上的缺陷，产生自卑、怯懦等心理特征。如何利用体育教学中的冰雪体育教育来提升当代大学生的抗挫折能力，成为了众多教育工作者需要思考的问题。本文就此问题，对冰雪体育教育提升大学生抗挫折能力进行了相关的调查和研究。

一、冰雪体育教育对提升大学生抗挫折能力的作用

（一）培养学生拥有良好的心理品质，提升抗挫折能力