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被“反式”

2018-09-25刘明

科学养生 2018年8期
关键词:菜刀氢化反式

刘明

一条本来是旧闻的东西,成了新闻,原因很简单,因为里面出现了世界卫生组织。世界卫生组织每年都会发布很多消息,为啥这条消息引起强烈关注了呢?很简单,这次说的是反式脂肪酸,而且这次这个组织的口气和态度都很坚决,意思说到底,就是要消灭这个叫做反式脂肪酸的家伙,而且确定了时限。

反式脂肪酸并不是啥新物质,据说,甚至有些是天然存在的。不过,量很少。

仔细学习一下世界卫生组织的消息,才知道,这次,加氢化脂肪酸是真的被反式了,当然仅限于人工制造的。

遥想当年,在食品加工行业,一种叫做食用油氢化的技术拿到了专利,时间应该是1902年。是一个德国人的发明。氢化植物油,让油不再那么腻,用这种处理过的油加工出来的食品口感超好,而且成型良久,不宜腐败,风味可以保持好久不改,当时被认为是创举,造福人类的好事。沿用至今,也过了百年。

当然,反对的声音从它问世时就有,不过,根本没办法影响到它的存在。随着时间的不断推移和相应检验检测技术的进步,尤其近些年,各种报告,各种结论,各种说法,口诛笔伐,反式脂肪酸被当成罪犯揪了出来。一时间,肥胖、老年痴呆、癌症、糖尿病等纷纷被人和反式脂肪酸挂上钩,反式脂肪酸成了众矢之的。这些都是有争议,未作定论的。那么,世界卫生组织要弄死反式脂肪酸的依据是什么呢?是这一条:患心脏病的风险增加21%,死亡风险率增加 28%,另有证据证明反式脂肪可加剧炎症和内皮功能障碍。这个学术界没有异议。其实,也根本就不需要其他作证了,仅这一条,就可以让反式脂肪酸永世不得翻身了。

不知道这次,反式脂肪酸能不能逃过这一劫了。

我想,这板子打在反式脂肪酸身上,有失公正。

人家本来在自然界存在的就不多,也没有特意出来危害人类的动机。最初的食用油氢化,是一个叫做威廉?诺曼的德国化学家在二十世纪初人为地搞出来的。

反式脂肪酸的存在,就像塑料存在一样,就算是所有人都知道它存在不利于自身的地方,也还是会去用。何也?我想,有个利益取舍问题。它带来的好处,远远多于它附加的伤害,得大于失,在没有更好的替代方案出来之前,人们会乐于使用的。禁塑令在现实生活面前是苍白的,至今,塑料也没有消失。这反式脂肪酸给人带来的香、脆、滑等感觉,人们没法忘记,甚至出来当年被认为是一种进步。增加产品保存时间,稳定产品风味,这好处,制造商也不会轻易放弃的。

是人自己贪图好处,抵御不了反式脂肪酸的诱惑—你远离它,它不会追着伤害你吧?之所以能进入人体,还不是人自己吃下去的,人家何罪之有?

反式脂肪酸没罪,何苦要消灭人家?是你使用者出现的问题,却去被使用者那里找原因,有这道理吗?不会因为有人用菜刀杀了人,就要让菜刀从这星球上消失吧?

我记得有一个很经典的例子,前几年的流感爆发,满世界人到处找罪魁祸首,忽然有人发声,说是黄瓜惹的禍,一时间,黄瓜让人恐惧。可没多久,又有人出来说,不是黄瓜,是豆芽。估计一些人被折腾麻木了,不再恐惧豆芽—没空管那么多了,黄瓜照吃,豆芽照吃,也没见到流感因此扩大。

反对烧烤若干年,强调危害若干年,对应措施若干年,结果呢,烧烤该吃还是吃;全球号召禁烟,烟草生产商到现在也没有从地球消失。

存在就有存在的理由,单靠号召或者一纸倡议、通知,乃至法令,就想改变,恐难以功成。

据说,世界卫生组织计划在2023年消除人造反式脂肪酸,这是好事,让我们拭目以待吧。

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