在爬楼梯时呼吸困难、咳嗽不止、少量咳血等，都是肺健康出现问题的报警信号。美国《读者文摘》网站刊发专家文章，告诉你以下提示肺健康出现问题的隐性信号。

1、腿部出现肿胀、痛疼和发软现象。这些现象初看上去似乎与肺部没有关系，但是，它可能是腿部血块引起的深静脉血栓。这一危险致因在于血块可以破裂并进入肺部，从而引起肺栓塞。流入肺中的斑块可阻塞血液流動，造成肺部受损。另外，气短、呼吸不畅、胸疼也是肺部问题的信号。

2、呼吸短促。感冒和流感可给肺部造成伤害。如果你的肺部有潜在问题或已经在承受重大压力或正在应对重大生活事件，则更容易在此基础上发展成为细菌感染。任何因素导致的肺功能受损都可引发细菌性肺炎或支气管炎。若遇此情，有必要进行医学诊断，以确定其原因并予以治疗。

3、由爬楼梯改为乘电梯。如果在日常活动中感到呼吸困难，并伴有慢性咳嗽或是气短，医生可能会对你进行慢性阻塞性肺病的检测。这是目前第三大致死的因素，许多人根本不知道患有此症，尤其是女性。许多人认为，随着年龄的增长，步行穿越停车场这样一段路程发生呼吸气短现象不足为奇，其实这是一种误区。

4、气喘。一旦感到无法进行深呼吸，就需要去医院，以排除像慢性阻塞性肺病乃至哮喘病这样的潜在性疾病。气喘另一可能因素是成人哮喘的初期，这比儿童期的病症更为严重。

5、毫无知觉的肺癌侵袭。肺癌是人们不愿听到的字词，但令人寒战的事实是早期肺癌几乎没有症状表现。我们通常是偶然发现第一阶段的肺癌。这可能是病人需要在进行胸部或脊柱做完全不同的X光片方可确定。待其他症状，如后背疼痛、头痛、疲劳这些症状呈现时，肺癌已经扩散至身体其他部位。所以说，如果你超过55岁，拥有30年的烟龄，则属肺癌高危人群，应进行CT低剂量螺旋扫描检查。

6、咳血。一旦发生这一令人担忧的迹象则应直接去医院，尽管这是肺癌的信号，但未必说明你已患上此症。许多其他疾病，如腹部拉伤、慢性支气管炎或肺气肿均会发生这一情况。

综上所述，维护肺部健康最重要的是远离尼古丁。我们必须懂得双肺是过滤网，它可将氧气带至身体的其他部位，从而清除致癌物质和不利健康的尘埃，因此，不能让这张过滤网受阻，要予以良好的呵护。