“十四年间我做过两次手术，癌细胞复发时还做过几次化疗，现在我每年要去医院做两次复查，吹气球一直在坚持。去年年底复查癌细胞没有了。”湖南常德的“抗癌明星”覃先生今年74岁，2004年被确诊为肺癌，手术后听从医生的建议吹气球锻炼肺活量，后来索性摆了个气球摊。他说自己最多的时候一天吹了800多个气球，一分钟能吹三四个。

肺癌患者早期进行吹气球等锻炼，对康复很有必要。吹气球不在于吹得快，也不在于吹得多，只要尽量把气吹出就可以。一般每天吹5～6次，不要过于勉强。如果身边没有气球，可在玻璃瓶中裝入半瓶水，然后插一个吸管，对着吸管吹气泡也可达到同样的效果。

（摘自《家庭保健报》）