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沙盘游戏对学生心理调节的作用

2018-09-18柴静文

考试周刊 2018年69期
关键词:沙盘游戏对策

摘要:沙盘游戏作为一种新型的心理调节策略,能够对小学生的心理问题起到很好心理调节作用,教师应该合理運用沙盘游戏,帮助学生缓解心理压力,调节不良情绪,从而促进学生心理健康发展。本文就以沙盘游戏为内容,对其形成、理论基础,以及在小学生心理调节方面的作用进行具体分析。

关键词:沙盘游戏;心理调节作用;对策

沙盘游戏对小学生不良心理有着积极的调节作用,教师应该充分利用沙盘游戏解决学生心理问题,促进学生身心健康发展。尤其是农村学校小学生,由于父母长期在外打工,在长期缺乏父母关爱的环境下,他们普遍都存在一定的自卑、焦虑、急躁等问题,此时,如果没有合理引导、纾解小学生的不良情绪,那么就会形成一定心理问题。基于此,下面以沙盘游戏为例,研究其对小学生心理调节作用。

一、 沙盘游戏的形成及其理论基础

(一) 沙盘游戏的形成过程

沙盘游戏是一种积极的思维活动,能够帮助学生实现无意识思维。借助微型模具的搭建与摆放,实现自己内心与外界的交流,教师从学生摆放的沙盘情况分析其心理问题,并有针对性采取疏导措施。这种心理疗法的最大优势是赋予学生更多的想象空间和自由,更加关注学生自主性与自发性,充分利用了非言语交流与象征性意义的本质。沙盘游戏最初源于“地板游戏”,经过不断发展演变,最终形成“沙盘游戏治疗体系”。

(二) 沙盘游戏疗法的理论基础

1. 心理分析理论的影响

荣格的分析心理学是沙盘游戏疗法的理论基础,特别是无意识理论和积极想象技术在其中发挥着主导作用。

(1)无意识理论

荣格的理论是对弗洛伊德理论的深化,在他的基础上总结了集体无意识的概念,并将其应用于时间。荣格认为深化、图腾以及梦中所出现的原始表象,就是集体无意识的表现,也就是心理原型。这些原型都能够在沙盘中呈现出来,这对于心理治疗会有巨大的帮助。

(2)积极想象技术

积极想象技术同样是荣格创造出来的,这是一种直接与无意识接触的方法。从另一个角度来看,沙盘游戏就是积极想象技术的应用。在一个幽静、和谐的环境中,学生通过自主行为,自由的游戏,绝对放松的情况下,无意识思维就会呈现出来,这是一个无意识思维在图示世界呈现的过程,也是无意识能量逐渐转化,最终实现人格整合的过程,这就是荣格所提出的自性化阶段。

2. 游戏治疗理论

沙盘游戏与游戏治疗在一定程度上具有共通性。沙盘游戏的意义在于赋予学生真正的自教师,为人的心理本性的发展提供适宜的方式。游戏是学生的天性和探索世界的桥梁,因此,沙盘游戏很容易被学生接受,学生的投入与合作程度是任何其他形式都无法达到的。

二、 心理沙盘游戏对小学生心理健康的促进作用

(一) 有利于小学生不良情绪的及时疏导

小学生思维还不完善,情绪容易波动,遇到学习问题或者与同学发生矛盾,容易形成不良情绪,一旦不良情绪得不到及时疏导,往往会形成心理问题。而利用沙盘游戏,有利于学生不良情绪的宣泄。一些小学生不愿意将自己的心事讲出来,也有一些小学生语言组织能力不强,很难将一些抽象的情绪表述出来,那么通过自主进行沙盘游戏,学生潜意识会随之呈现出来,一些不愉快的情绪也因此得到了释放。教师通过观察学生摆放的沙盘,可以及时掌握学生的问题,进而合理采用心理疏导方法,帮助小学生纾解不良情绪,帮助其树立积极、乐观的生活学习态度。另外沙盘游戏有一定补偿作用,可以将消极情绪进行生化,将挫折变成能量,帮助小学生更好地成长。

比如:一个10岁的小男孩做了一个个体沙游。做完后,男孩说,他感觉难受,唯一让他感到舒服的就是右上角的“教师”形象。沙盘中的很多沙具意象都是躺倒的,有的半埋到沙下,有的全部埋到沙里面。在中间偏右下方有一个湖泊,几只恐龙和老虎围着站在湖中央的受难的耶稣。说实话,我当时也感觉很难受。做沙盘的过程本身就是一种宣泄。男孩之前学习不主动,作业也不认真,成绩不好。后来我发现他有一点进步,就鼓励他,并答应他若有较大进步,就陪他去做沙游。后来,定期陪伴他做过多次沙游。现在,该男孩上课听讲、作业都有较大的进步,学习比之前主动了很多,成绩也有较大提高。

(二) 有助于小学生树立正面思维

沙盘游戏可以帮助小学生建立合理目标,这个目标可以是生活上的,也可能是学习上的,总之这个目标会产生积极的助推作用,可以促使小学生向着目标努力。这是一个小学生主体能动性充分发挥的过程,是一种自主、自愿的行为,同时还具有积极、正面的效应,小学生在努力实现目标的过程中,会认识到自己的不足,并进行自我修正,这是很多不良心理情绪会因此消除。

比如:一个9岁的男孩及其父母做了一个家庭沙游。做完沙盘之后,教师让每个人谈自己的感受,并讲讲沙盘里的故事。他们讲的过程暴露出了一家三口平时的相处模式。有一个细节,她想离儿子近一些,可儿子拒绝她靠近。从中她明白了应该给孩子更多的空间。孩子只有拥有自主的空间,才能拥有自尊,而自尊是自信的前提。还有一个细节,儿子在饭桌上放了一只兔子,妈妈说一开始她也觉得不舒服,但很快就忽略了这一点,想到兔子爱吃白菜,就在兔子旁边放了一颗大白菜。妈妈对此感悟到,不能一味地迎合孩子,当孩子的行为有问题时,应及时进行教育和引导。爸爸感悟到,自己平时工作忙,跟孩子相处时间少,心里总感觉欠孩子的,总想弥补。一方面对孩子的要求百分百的去满足,另一方面当听说孩子学习不好时就很着急,对孩子长时间的说教,孩子根本不听他,反而更加疏远他。爸爸表示,以后要多抽出时间陪孩子,改变以往对待孩子的态度。

(三) 建立良好的人际关系

“人类的心理病态,主要是人际关系失调带来的。”这是一位心理学家对于人类心理分析后得出的一句话,沙盘游戏其实就是人类社会的缩影,在沙盘游戏中可以看到许多模拟的人际关系,因此,通过这个游戏,小学生能够更好地处理人际关系,在学习中会懂得谦卑,在生活中,能够自主独立,处理好亲人和朋友的关系。

三、 结束语

沙盘游戏能满足学生对于安全保护的需求,同时有效的沙盘游戏开展也促使学生能够在和谐的气氛中,排除自身学习与生活的压力,缓解了内心的焦虑,这对于农村小学生的发展来说十分关键,释放压抑的心理情感,实现内心的平衡,充分激发出有效的情感,才能够使其快乐、健康地成长。

参考文献:

[1]王利平.儿童行为问题的家庭游戏治疗[J].校园心理,2018,16(01):81-83.

[2]章绘华.沙盘游戏让厌学的孩子重回课堂[J].江苏教育,2018(08):22-23.

[3]何胜山.浅议沙盘游戏疗法在改善小学生注意力不集中方面的作用[J].新课程(上),2018(01):111.

作者简介:

柴静文,甘肃省兰州市,甘肃省兰州市达川中心学校。

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