李荣 覃静

别“欺负”小宝宝不会翻身，就把他独自放在床上、沙发上，等他掉下来，你就该后悔了！

宝宝摔倒地上后……

1.如果宝宝从床上、沙发上翻身滚到地上，应观察宝宝的日常行为24～48个小时。一旦发现异常，要及时就医。

2.宝宝出现意识障碍、痉挛、持续呕吐、大伤口 、手脚麻痹等情况要立即就医。

3.对于一些敏感的宝宝，坠床后会有一些小变化，比如更喜欢黏着妈妈，妈妈一离开就会大哭，对于这类宝宝，妈妈要给予足够的安慰，以便帮宝宝早日走出坠床阴霾。

话说，三翻六坐，可宝宝3个月左右，到底哪天会翻身并没一定之规。昨天还不会翻身的宝宝，今天就可能滚下床。宝宝会翻身前后，你做足安全措施了吗？

发现他的翻身信号

妈妈虽然不能预知宝宝具体会翻身的时间，但却可以从一些信号中发现端倪，提前做好心理准备。

俯卧抬头更自由  宝宝俯卧在床上时，如果可以轻松地抬起头，并且胸部也能抬离床面，说明宝宝的颈背肌肉已经很有力量了，当颈背肌肉力量大增时，宝宝离会翻身就不远了。

喜欢侧躺  发现宝宝不再喜欢仰躺着，而是对侧躺兴趣浓厚时，说明宝宝已有了翻身的意识，他已经能区别两种姿势的不同，并渴望尝试这种新姿势，只是还没掌握要领。一旦宝宝学会借助颈背肌肉，或是借助小腿的力量改变姿势时，宝宝自由翻身便是分分钟的事了。

“翻身宝”的安全指南

了解宝宝的翻身信号，可以让妈妈提早做好宝宝学会翻身后的安全保障工作，避免一个不小心，宝宝翻下床或是沙发。

预防高处翻落  宝宝学会翻身后，他们的姿势可是没规则可参考的哟！妈妈不要依照自己的想当然来进行安全防范工作。常见的情况是，妈妈会在宝宝可能坠落的地方堆上被子，但宝宝却从另一个方向翻下了床。所以，为了全方位保证宝宝的安全，只要妈妈需要离开宝宝身边，一定记得将宝宝放到带有护栏的小床里，并锁好护栏。也可以将宝宝抱到铺了地垫的地板上，让宝宝自己玩一会儿。而这一切的大前提是，宝宝一定要在妈妈的视线范围内，同时，妈妈要快速处理好手边的事，马上回到宝宝身边。

预防硬物碰伤  宝宝学会翻身，行动力便上了一个新台阶，他们不会再老老实实地躺在那里，相反，因为刚学会一项新本领，他们一定会乐此不疲。为防意外发生，宝宝周围不要放置硬物，以防宝宝在翻身时不小心碰到，导致擦伤、碰伤等意外的发生。

预防窒息  虽然宝宝会翻身是肢体运动能力的一次大飞跃，但每个宝宝的发育不同，有些宝宝即便会翻身了，抬头却还不是很稳，如果宝宝玩累了，或是一时没翻过来，很容易导致窒息。所以，对于刚会翻身的宝宝，妈妈要及时关注宝宝的动态，一旦发现宝宝翻了一半翻不过去时，要及时帮宝宝把身体翻回来。

此外，还要及时清理宝宝周围可能导致窒息的物品，不要给宝宝使用过于又大又软的床上用品，比如抱枕，这样的床上用品是造成窒息发生最危险的物件，很容易堵住宝宝口鼻。还要注意的是，无论何时，宝宝的周围都不要放置塑料袋。

预防烫伤  如果宝宝在冬季学会翻身，还要注意不要在宝宝身边放置取暖用品，比如热水袋、暖宝等，宝宝的小床也不要放在暖气旁边，以免宝宝翻到床邊，小手、小脚从护栏伸出去触碰到暖气而烫伤。

小床护栏要扣紧  有些妈妈为了晚上喂奶方便，会将宝宝的小床贴着大床，为抱取宝宝方便，靠近大床的护栏就放下了。如果宝宝夜里翻身滚落到妈妈的大床上，会导致碰伤或惊吓。

宝宝坠床后，应该怎样做？

相信不少妈妈都有这样的体会，离开不到一分钟，宝宝就滚到地上了。纵使做足了安全措施，也不能百分之百保证宝宝没有坠床经历。一旦宝宝意外坠床，应该如何应对呢？

● 宝宝坠床后如果大哭，说明问题不大，此时要耐心地安抚宝宝。如宝宝神志不清，呼叫宝宝的名字没有反应，或是出现呕吐等表现，要立即拨打120急救电话。

● 宝宝坠床情绪平稳后，如果很快便恢复常态，吃、睡、玩都无异常，说明宝宝并无大碍，妈妈不要总怀疑宝宝有问题，以致影响到正常生活。