陈芝

摘要：本文采用《国家学生体质健康标准{2014年修订）》和《焦虑测量自评量表》对杭州师范大学钱江学院617名非体育专业大学生进行身体柔韧素质和心理焦虑水平测试，进行分析可以得到柔韧素质和心理焦虑程度确实存在相关性，并且存在显著的负相关。

关键词：大学生；柔韧；焦虑

在推动大学生体育教育的研究中，身体素质和心理健康是否存在相关性一直是热门但又难以研究的话题，尤其是生活物质充盈的现在，大学生焦虑问题越发突出，体育锻炼是否有抑制大学生焦虑的发展这个课题变得尤为重要。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本研究以杭州师范大学钱江学院1-4年级非体育专业学生为研究对象。随机发放问卷650份，回收问卷643份，回收率98.9%，有效问卷617份，有效回收率为96.4%。研究对象男生220人，女生397人，其中包括大一192人，大二143人，大三190人，大四92人，护理分院65人，经济管理分院96，理工学院141，外国语分院73人，艺术与传媒分院141人，临床医学院31人，文法分院70人。

（二）研究方法

1.文献资料法

根据研究需要到杭州师范大学图书馆，并运用计算机网络查阅体育学科以及心理学科有关大学生体质状况、心理焦虑健康和大学生体质与心理健康的关系等相关文献资料等，进行归类整理。这些研究成果为本研究提供了理论和方法依据。

2.调查问卷法

体质健康测试方法采用教育部指定的柔韧测量的仪器-电子坐位体前屈测试仪，按照《国家学生体质健康标准{2014年修订）》的实施细则对杭州师范大学钱江学院2014级至2017级非体育专业学生进行体质测试。……