付阳

摘要：本文是自己参加第十四届云南省田径运动会的整个训练时期、比赛过程与感想和结果，本次的研究对象是云南师范大学田径短跑运动员（甲组）四人，通过对本次参加比赛准备期的训练情况、比赛期的训练情况和调整期的训练情况的研究，寻找比赛时间的规律以总结运动员赛前安排的一般性原则和训练的结果。此次的比赛取得了比较满意的结果，在合理的时间范围内参加比赛能够取得较好的运动成绩，所以合理的安排训练时间是会在一定程度上影响比赛的效果。

关键词：云南师范大学；训练期；短跑；参赛结果

一、研究对象与方法

（一）研究对象

云南师范大学田径队男子短跑运动员四人。

研究对象基本情况

云南师范大学男子短跑队运动员 4名，均为国家一级、二级以上运动水平。

（二）研究方法

把备战第十四届云南省田径运动会进行分析比赛情况和成绩，把握赛前训练的效果。

1.文献资料法

在云南师范大学图书馆查阅了有关短跑训练的方法与手段与运动训练学著作十多部，为今后从事这方面的研究奠定基础。

2.实地考察法

对备战第十四届云南省田径运动会（男生4名），云南师范大学田径短跑运动员进行了实地调查。

3.逻辑分析法

运用歸纳演绎、综合分析等方法对各种信息进行深入的分析和论证，准确客观地得出一些结论和建议。

4.数理统计法

为保证数据的科学性和客观性，对调查的数据结果进行相关检验与分析。……