街头时尚

李·蒂尔曼

（Lee Tilghman）

27岁，洛杉矶

作为一位健身食品开发人员，李一直保持着健康的生活方式。李患有多囊卵巢综合症，这种症状极易引起焦虑、抑郁。为了缓解这种心理压力，李在空暇时间会做一些运动如混合瑜伽、HIIT（高强度间歇训练）、室内骑行等。

夹克

短款中性的格调，内搭白色T恤，这款粉色夹克让你在人群中脱颖而出。

手表

这款Apple手表几乎不会离开李的手腕。“通过此款手表我可记录我的运动轨迹和时间，确保达到自己所需的运动量。”

紧身裤

对于李来说，健身紧身裤“舒适最重要”。另外这条紧身裤裤腿长短不一的独特设计，既时尚又性感。

乔安娜·加西亚运动包里的秘密

这位女演员扮演的角色在美剧《凯文救世界》中当流星撞击地球，哥哥被派去拯救地球时她进入了非现实的世界里。而在现实中，乔安娜·加西亚（Joanna GarCia）是两个孩子的妈妈，并经常和孩子们开玩笑说他们是她的“有氧运动”。因为，每个星期她会“偷偷”通过瑜伽和普拉提来健身。

在捐款之前，我如何知道一个慈善机构是否值得信任？

有一些“慈善机构”会诈骗你的钱，更常见的是，对于那些有良好意愿但财务效率低下的慈善机构。你的钱不如花在其他地方。合法的慈善机构将被登记为国税局的非营利组织。您可以在网络上搜索任何慈善组织的名称来，该网站专门评估其他非营利组织。我们有一个国税局登记的组织名单。每个慈善机构都会获得零星到四星级的评级，这反映了它的财务状况，以及慈善机构对其工作的透明度和问责性。……