霍寿喜

夏季，人们常关注高温天气对健康的影响，殊不知，高湿度、低气压、热风、雷雨等坏天气对人体健康的危害也较大。

高湿天气 众所周知，当环境温度较高时，人体就要借助汗液的蒸发来散发热量。此时，空气湿度就显得特别重要。当空气湿度较高时，汗液蒸发速度慢，身上有一种黏糊糊的感觉，很不舒服。如果高温伴着高湿，还容易发生中暑现象。只有当空气湿度较低时，汗液蒸发速度才会较快，即使天热一点，人也会感到一种爽快。湿度过大时，人体的松果体分泌的激素量也较多，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，人会感到无精打采、萎靡不振。长时间在湿度较大的地方工作、生活，还容易患风湿性关节炎、类风湿关节炎等湿痹症。

低气压天气 当气压下降时，大气中氧分压、肺泡的氧分压和动脉血氧饱和度都随之下降，导致人体发生一系列的生理反应。以从低地出发登高山为例，因为气压下降，机体为补偿缺氧就加快呼吸及血液循环，人会出现呼吸急促、心率加快的现象。由于人体（特别是大脑）缺氧，还会出现头晕、头痛、恶心、呕吐和无力等症状，神经系统也会发生障碍，甚至会发生肺水肿和昏迷，这就是人们通常说的“高山反应”。夏季雷雨之前，由于气压较低，心肺功能不好的人会异常难受，正常人也有一种压抑不适之感。而这种憋气和压抑，又会使人的自主神经趋于紧张，释放肾上腺素，引起血压上升、心跳加快、呼吸急促等；……