APP下载

简析职高学生体育锻炼与心理健康的关系

2018-08-02黄运体

运动 2018年9期
关键词:心理健康心理体育

黄运体

(杭州市服装职业高级中学,浙江 杭州 310016)

“健康教育时代已经到来。”这是吴阶平在第13届世界健康教育大会上的发言中提出的。健康已经被看作不仅仅是没有疾病或虚弱,而是在躯体、心理和社会适应均臻良好的状态。随着社会生活的都市化和生活节奏的快速化,心理健康的重要性越来越被重视。心理学专家定义:“心理健康是指生活在一定的社会环境中的个体,在高级神经功能正常的情况下,智力正常、情绪稳定、行为适度,具有协调关系和适应环境的能力及特征。”查阅国内相关文献发现,对职高学生心理健康进行专门研究的报告很少,有关职高学生心理健康问题的报告大多与高中生混合在一起进行调查分析。为了配合当前职高生心理辅导与教育活动的深入开展,本文试图以职高学生心理健康问题为题,调查职高学生心理健康状况,分析影响职高学生心理健康的主要因素,以资为今后的学校心理教育与辅导提供参考。

自1999年全国第3次教育工作会议提出了“素质教育”的理念和“健康第一”的指导思想以来,中国启动了基础教育课程改革。2001年教育部推出了《基础教育课程改革纲要》,对中学体育与健康课程的指导思想和教学内容等方面进行了根本性的改革,新课标强调健康教育,提高学生的体质和健康水平,促进学生全面和谐发展。健康教育就是通过身体运动的作用,对社会意识的培养,智能的开发,情绪的体验,心理的养育,以及自我价值的实现达到其目的。……

登录APP查看全文

猜你喜欢

心理健康心理体育
看见具体的自己
心理“感冒”怎样早早设防?
心理健康
心理健康
心理健康
心理健康
提倡体育100分 也需未雨绸缪
心理感受
2016体育年
我们的“体育梦”