又到流感病毒爆发季。您是否已经成为流感病毒的攻击目标？流感病毒肆虐，到底如何才能阻断？流感和普通感冒到底如何区分？患上流感又该如何用药？本期节目就邀请到北京中医医院呼吸科主任王玉光，教您一招快速识别感冒分型，并选对感冒药。

流感病毒传播快，预防最好勤洗手

王玉光主任首先介绍，流感病毒最肆虐的环境是气候干冷。气温下降，同时伴随着湿度下降，这是流感流行最好的发病季节。今年的北京地区一直处在无雪，也就是降水量很少的情况，这就是干。生活在北方地区的入冬季都会在屋子里取暖，室内温暖如春，而室外却寒冷刺骨。这造成人体对室内外悬殊的温差会不适应。一旦穿的不到位或者穿多了，都会导致人体对温度调节的能力降低，从而受凉感冒。

流感病毒传播非常迅速，如何才能阻断呢？据王主任介绍，流感病毒的传播速度超强。一米是病毒传播的最佳距离。录制节目的演播厅有600平方米，如果环境密闭，待上几个小时的话，所有人都会被传染上感冒病毒。所以，对于大部分人来说，最应该做的防护流感的手段是勤洗手。王主任说，如果没有足够的阳光，流感病毒在空气中会存在很长时间。这种接触传播也是流感病毒传播的一个很重要的方式。比如共场所的桌子、楼梯的栏杆、商场的柜台、公共汽车上的扶手等等，这些地方都有可能是传播病毒的载体，所以大家要经常洗手来预防感冒。

加湿器、熏醋都是错误的预防方法