王亚宏

更好地享受健康的方式，还得靠自己

夏天到了，大家又不得不打开屋里的空调。不少人已经无法想象：不能开空调的夏天怎么过？

对于大部分中国人来说，广泛使用空调是最近20多年的现象。经济的发展让空调逐步进入百姓家，中国出现的这一幕现在正在不少新兴市场国家上演。旺盛的需求意味着人们越来越依赖空调。这会给人们带来什么影响？如何应对？

空调数量的增长

在过去的20多年里。人们经历了从家用电脑到智能手机的迅速普及，而空调进入人们生活的速度也毫不逊色。

空调使用的增多有两个主要原因：一是全球夏天温度不断升高，二是人们收入增加。前者让人们在越来越热的天气里有了使用空调的必要性，后者则让人买得起空调，让使用成为可能。

世界气象组织称，近年来气温不断攀高是全球变暖的部分后果，根据世界气象组织的数据，2017年全球平均气温比1850年左右的前工业化时期上升了大约1.1摄氏度。2013年到2017年是有记录以来最热的五年，每年的气温几乎都刷新了前一年的纪录。

在炎热的天气里，用空调营造出一片凉爽的小气候，是人们对美好生活向往的一部分。

这种美好的空调生活会随着收入的提高而逐渐普及。从全球范围看，有不到三分之一的家庭拥有空调，但分布并不均衡，在美国和日本等发达国家里，超过90%的家庭拥有空调，而居住在非洲、南亚等世界上最炎热地区的28亿人口中，只有8%的人拥有空调。……