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茉莉美颜茶的材料有茉莉、乌梅、桃花、甘草、玫瑰花。主要功效是补气血、美白肌肤、红润面部、安神解忧、调节内分泌、增强肌肤免疫力、延缓衰老。如果您想获取上述功效，从现在就开始每天喝一杯茉莉美颜茶吧！

我们先来熟悉一下这些材料。

首先说说茉莉花。茉莉花有单瓣的也有双瓣的，盛开时香气袭人。茉莉花的作用有很多，不仅可以疏肝明目、润肤养颜、排毒清火，还能提神、消食、利尿和松弛神经。情绪紧张的时候，饮用一杯茉莉美颜茶，在获得幸福感的同时，也有助于稳定情绪。用含有茉莉花的茶漱口，有去油腻、坚固牙齿、防止口臭的作用。

乌梅味酸、涩，性平，归肝、脾、肺、大肠经，有敛肺、涩肠、生津、驱蛔之功效。乌梅还能保护肠胃，消除便秘（乌梅里的苹果酸可把适量的水分导引到大肠，形成粪便而排出体外），增进食欲（每天吃一个乌梅可以帮助恢复食欲），抗衰防老（乌梅能使唾液腺分泌更多的腮腺激素，使血管及全身组织年轻化）。在兴高采烈欢度佳节时，有时难免会贪杯，这时喝一杯茉莉美颜茶，有治疗口臭及宿醉的效果。

桃花有 “女人花”之称，可利水、活血、通便，有美容养颜、调节经血、减肥瘦身的功效。桃花可以扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤新陈代谢。

甘草是一味补益类中草药，味甘，性平，归心、脾、肺、胃经。甘草可补脾益气、祛痰止咳、清热解毒、缓解疼痛、缓和药性，还能调节身体免疫力，抗衰老，消炎，镇静，抗肿瘤，改善心血管功能。……