叶小英

（成都市新都区新繁中心卫生院 四川 成都 610501）

腰椎间盘突出症在临床上是一种常见的病症，而且也是一种多发病，该疾病在临床上主要表现为腰腿酸痛，这种病症非常容易反复发作。目前，在临床上治疗该疾病的主要方式就是非手术治疗，比如：针灸、牵引、推拿等，这些治疗方法虽然可以起到一定的治疗效果，但是依然存在一定的并发症，因此，要在治疗过程中给予腰背肌功能锻炼方式，进而提高治疗效果[1]。本次对60例患者的护理方式进行了深入的研究，试分析腰椎间盘突出症康复护理中腰背肌功能锻炼的应用效果，将结果进行总结，并作如下汇报。

1.资料与方法

1.1 一般资料

选取2016年12月—2017年12月接受治疗的60例患者作为主要的研究对象，将这60例患者进行随机分组，主要分为观察组，例数为30例，对照组，例数为30例，观察组男性患者18例，女性患者12例，年龄22到59岁，平均年龄为（47.3±3.1）岁；对照组男性患者16例，女性患者14例，年龄23到58岁，平均年龄为（41.7±4.7）岁。两组患者的常规资料不存在统计学意义（P＞0.05），具有一定的可比性。

1.2 方法

1.2.1 对照组 对照组患者常规腰椎间盘突出症护理服务，其中包括：合理控制饮食、讲解注意事项、针灸护理等。

1.2.2 观察组 观察组在对照组基础上实施腰背肌功能锻炼，其主要步骤如下：第一、护理人员要告知患者处于仰卧体位，先开始最大限度地进行踝关节背伸及踝关节屈曲，每个动作保持10秒，再放松，然后进行伸腿动作的练习，让患者把腿向上慢慢抬起，左右进行交替练习，在练习过程中，要让患者尽量不要屈膝；……