计杨 刘宇辰 李响 张兴

摘要：在我国体能训练已经逐渐受到人们的关注和熱知，加强对体能训练的研究和分析逐渐成为其中的关键。但是，在我国的体能训练中，由于研究不足，加之实际应用较少，进而使得我国体能训练存在着各种漏洞。本文从我国体能训练存在的问题以及提高我国体能训练的切入点等方面进行简要的分析和研究，进而为我国的体能训练提供参考性的意见和建议，从而提高我国体能训练的水平和效率。

关键词：体能训练；问题；对策

随着世界经济和体育运动的发展及信息技术的进步，体能训练的方式也在逐渐的增多，体能是指人们在运动时所体现出的各器官系统生理功能的实际能力，主要有身体素质以及人体活动能力这两个方面。但是，在我国的体能训练中，由于对体能训练的重视不足，体能训练的形式、环节以及制度过于老套，加之训练的师资力量不够，进而影响我国的体能训练。当然，体能训练中存在的问题不是一朝一夕就能解决的，需要有针对性的逐步解决，故此加强对我国体能训练的研究就成为其中的关键。

1我国体能训练存在的问题

1.1重视不足

在我国的体能训练中，对体能训练的重视不足是问题存在的重要因素。在我国的体能训练中，一些体能训练单位的资金和师资力量不足，加之一些设备缺乏，进而对体能训练造成影响，其中对体能训练的不重视就是其中一个重要因素。基于此，高校领导对于运动员体能训练重视程度不足，是制约我国高校运动员体能训练工作健康、有序发展的重要问题，必须对其高度重视。……