胡文睿

【摘 要】在现代社会，娱乐已成为一种热门的行业，成为一名出名的演员是很多人的梦想，甚至有些人把它当作毕生的追求。被现实要求，许多人开始探索如何成为一名真正的演员。

【关键词】有能量；身体；格洛托夫斯基；演员

中图分类号：J712.2 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2018）07-0029-02

一、演员训练的含义

在了解什么是演员之前，我们必须首先了解什么是艺术。艺术是人类创造出来的，只有人存在，艺术才存在。這种说法虽然不完全正确，但有一定的道理。艺术是一个抽象概念，也是宏观概念，它包含的内容很多。艺术是由各种不同的形态构成，给人以视觉上的享受。在不同的阶段，艺术所呈现的效果不同。那么艺术是如何表现的呢？相信很多人都知道，演员是一个含义很广的词。在艺术的道路上，演员的表演也是艺术的一种表现形式。因此，把握好对演员的培训，亦是对艺术的把握。对演员进行训练即是对其体态、声音、动作、神情、情感等进行训练，总的来说是对演员的身体进行能量的培训。[1]增强身体的能量，不仅是加强对身体的锻炼，更多是对演员的情感进行训练，将艺术形象表现得更加饱满，更加逼真，让观众有一种身临其境的感觉，这是作为一名专业演员必备的专业素质。

二、格洛托夫斯基对演员训练的看法及做法

（一）戏剧界的伟人格洛托夫斯基的成就。在古代西方，戏剧演员每次表演时都会出现各种各样的问题，例如表情不够丰富、表演不到位等。……