田稳 赵聪聪

摘要：在体育文化中，健身文化属于一项重要分支，将其渗入到人们的生活当中，能够改变人们的生活习惯，提高人们的身体素质。随着信息技术的发展，网络、手机等新媒体得到飞速发展，并具有社交互动性、信息融合性、随身便携性，被大众所喜爱。人们在使用手机上网的过程中，可以充分利用碎片时间，获取与健康相关的信息。在新媒体这样的大环境下，加强传播与健身健康相关的知识，引导人们形成健康的生活方式，并提高自我保健能力。

关键词：新媒体环境；健身文化；传播途径

一、健身文化传播的意义

（一）有利于促进社会和谐

健身不但是个人的兴趣，还是群体的兴趣，在不同的城市当中，年龄阶段不同的群体都喜欢聚集在一起进行健身活动，既能够锻炼身体，提高自身身体素质，还可以开展各种人际交往，拓展自己的交友范围。人们能够在这一过程中相互理解，并形成相互包容的心态，最终构建友好的社会氛围。

（二）有利于传播科学精神

健身文化看似一种简单的文化，但是包含着许多内容，例如运动学、营养学、人际传播学等多个领域的专业知识综合体系。假如缺乏科学精神的指导，健身效果就会大打折扣，相反的具有科学精神的指导就会起到事半功倍的作用。不仅能够提高人们的身体素质，还能够保证个人健康。

（三）提高全民身体素质

随着生活节奏的加快，人们将自己的大部分时间都花费在了工作方面，为了满足自己的物质需求。……