田稳 赵聪聪

摘要：在体育文化中，健身文化属于一项重要分支，将其渗入到人们的生活当中，能够改变人们的生活习惯，提高人们的身体素质。随着信息技术的发展，网络、手机等新媒体得到飞速发展，并具有社交互动性、信息融合性、随身便携性，被大众所喜爱。人们在使用手机上网的过程中，可以充分利用碎片时间，获取与健康相关的信息。在新媒体这样的大环境下，加强传播与健身健康相关的知识，引导人们形成健康的生活方式，并提高自我保健能力。

关键词：新媒体环境；健身文化；传播途径

一、健身文化传播的意义

（一）有利于促进社会和谐

健身不但是个人的兴趣，还是群体的兴趣，在不同的城市当中，年龄阶段不同的群体都喜欢聚集在一起进行健身活动，既能够锻炼身体，提高自身身体素质，还可以开展各种人际交往，拓展自己的交友范围。人们能够在这一过程中相互理解，并形成相互包容的心态，最终构建友好的社会氛围。

（二）有利于传播科学精神

健身文化看似一种简单的文化，但是包含着许多内容，例如运动学、营养学、人际传播学等多个领域的专业知识综合体系。假如缺乏科学精神的指导，健身效果就会大打折扣，相反的具有科学精神的指导就会起到事半功倍的作用。不仅能够提高人们的身体素质，还能够保证个人健康。

（三）提高全民身体素质

随着生活节奏的加快，人们将自己的大部分时间都花费在了工作方面，为了满足自己的物质需求。在这一过程中，忽略了自己的身体情况。身体的革命的本钱，身体当中的任一部位出现问题，不仅会丧失学习与生活基础，甚至为家庭增加心理负担。由此可以看出，个人的身体健康与社会是息息相关的，只有保证个人的身体素质，才能够推动社会的进一步发展。

二、新媒体传播健身文化存在的问题

（一）传播者的素质参差不齐

科学技术的飞速发展，越来越多的统健康传播媒体进入新媒体。但在现实中，传统的编辑人员受自身专业能力的影响，难以自如的应用新媒体传播工具，缺乏专业的健康知识，甚至会为大众带来一定误解。尤其是在新媒体环境下，会对健康信息进行详细分类，在筛选与验证方面存在很大不足。在新媒体环境下，对于大众所反馈的问题并没有给予高度重视，由此会直接影响健康传播在新媒体环境下的发展前景。

（二）信息来源缺乏可靠性

尽管新媒体时代的到来为人们的生活带来了极大便利，在收集、制作、传播过程中节约一定成本，在时间方面也占据一定优势。但是无法验证信息的可靠性，传统媒体与新媒体之间依旧存在一定优势。正是因为这种差距的存在，信息接受者难以对新媒体给予足够重视，久而久之，新媒体所担任的健康传播职责也会因此下降。

三、新媒体环境下的健身运动文化传播

（一）社交网络的传播

人们生活方式的改变受网络的极大的影响，沟通方式与社交方法都因此被改变。人们的传统社交习惯发生了天翻地覆的变化，大众也更加习惯于通过社交网络获得自己需要的信息。将人际传播与大众传播相互结合，健康的健身文化传播更加需要这样的交互方式。社交网络与健身网络相比较有着很强的互动性，同时也具有明显的自主性。在社交网络中，出现了人人都是都是传播者与人人都是受益者的理念。站在健身文化传播的角度来看，许多社交平台都具有固定的健身小组，以此吸引大众的眼球，聚集在一起对健身进行讨论。

（二）智能手机的传播

健身文化的传播历经了报纸、期刊、電视等各种途径，以手机为平台的传播模式逐渐进入到了人们的生活当中，为新媒体带来了天翻地覆的变化。手机媒体的出现，传播方式由人际传播向大众传播过度，对健身问题提供了有价值的补充，是其他媒介无法代替的。一些移动应用软件就能够为人们的健康生活带来变化，将这些软件安装到自己的手机当中，就可以督促自己进行锻炼，并得到锻炼记录与锻炼日程安排。运动是一项促进人们健康生活的最佳方式，跑步是一种最简单的健身运动，无需专业器材，只需要一双跑鞋即可。新媒体环境下出现一些与跑步有关的软件，能够在跑步的过程中提高互动性，增强人们的运动热情，激励人们进行运动。

（三）健康网站的传播

在互联网的当中，具有许多与健身主题相关的网站，并能够保持一定增长速率，种类繁多数量巨大。人们通过登录健康网站，就可以浏览到与健康有关的内容与节目，甚至还可以通过网络链接直接进入到健身中心，将信息进行分享，得到大众的认可。健康类网站主要分为两大类，分别为专业健康网站与综合性门户网站。专业健康网站主要依靠专业的团队，并具有广泛的健身资源，内容更加专业性与实用性。综合性门户网站是在大范围内传播健康知识，并与专业网站合作，达到提高传播效果的目的。

（四）智能电视的传播

智能电视在健身运动类应用中最受大众喜爱，三星所发布的羽毛球、高尔夫等电视专属软件，人们通过体验这些软件，在室内就能够进行自己所喜爱的运动，感觉也十分真实。另外，一款名叫Keep的社交性健身工具，大众可以利用自己的碎片时间，不受时间与地点的限制，选择自己需要并适合自己的视频健身课程，进行真人同步训练，完成之后还可以打卡，提高自身成就感，让健身成为一种人们的生活方式。

四、结语

总而言之，健身文化的传播是一项系统的工程，全民健身是将趣味性与文化性相互融合的一个过程。传播全民健身文化，既需要饱满的热情，也需要科学的精神指导，全民共同努力坚持不懈。随着经济的飞速发展，人们将自己的大部分时间都花费在了经济活动方面，而忽略了自己的身体素质，我们必须意识到全民健身文化的核心，提高生活水平与身体素质。

参考文献：

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