30

新人想参加马拉松比赛其实并不难。绝大部分零起点的人只要没有伤病史，一周训练3～5次，每次30分钟以上，坚持一年半载，就可以完成全程马拉松或半程马拉松。

1.5

瘦蛇，一种外形极其美艳的小蛇，也被称为“藤蛇”或“鞭蛇”。顾名思义，它们的身形普遍细如藤蔓。成年瘦蛇体长1.5米左右，身体呈翠绿色，兼有黑白相间的体纹，腹部两侧还各有一道亮黄条纹，远远看去就如同一根浮夸而质地精美的皮带。

18

中国十大传世名画之一《千里江山图》，是北宋画家王希孟在18岁那年创作的绘画。画面细致入微，烟波浩渺的江河、层峦起伏的群山構成了一幅美妙的江南山水图。

84

84岁，很多人认为是可以待在家中颐养天年的年纪。但永不停息的进取心促使84岁的褚时健仍在一步步地打拼自己的事业。对他来说，他一手创建的哀牢山上的冰糖橙王国可能才刚刚起步。

80

日本的活火山占世界活火山数量的10%，该国大约有80座活火山，另有180座休眠火山。