卡林·弗洛拉

智能手机常常被认为是造成青少年心理健康问题的“罪魁祸首”。但是，智能手机带来的一些消极影响，与更少的睡眠有关，而非智能手机本身。

最近有些报道称，智能手机的使用正在让青少年变得更加抑郁、焦虑和反社会。但是，这些发现只是证明了智能手机和少年的负面情绪间的相关性。对于电子设备如何影响青少年的大脑和行为，科学家还有很多不清楚的地方。

充满已知和未知的研究

目前在美国天普大学读博士后的劳伦·谢尔曼，目睹了社会对智能手机与青少年之间关系的错误认识。谢尔曼知道，青少年对奖赏更敏感，同儿童和成年人相比，他们的大脑中与奖赏有关的脑区激活程度更高。因此，她想探索青少年的大脑神经对社交媒体的“点赞”有什么反应。谢尔曼邀请了一群高中生来到实验室，请他们在一个核磁共振扫描装置中浏览Instagram（图片社交软件）。研究发现，当高中生自己的照片有很多人点赞时，他们大脑中的腹侧纹状体会做出反应，而腹侧纹状体与奖赏有关。

在对当代青少年的评论当中，一个最流行的说法是他们更加抑郁和焦虑，原因则是使用智能手机。事实是，“上网时间和抑郁、焦虑之间确实有着微弱而频发的联系，”俄勒冈大学数字心理健康中心的负责人尼古拉斯·艾伦说，“然而，我们无法认定这种联系是不是因果关系。”加利福尼亚州立大学多明格斯山分校的心理学名誉教授拉里·D·罗森怀疑，虽然已经抑郁或者焦虑的孩子会以不同的方式使用智能手机，但这种影响也可能是双向的。……