郑渝川

本杰明·富兰克林不仅是18世纪著名的政治家、科学爱好者，而且还是美式“心灵鸡汤”的首创者。他的知名作品《穷理查年鉴》迄今流传，加入了许多励志的短句。

“心灵鸡汤”如今已经多带有贬义。但必须指出的是，美国的积极思想、美式励志观念，对于美国甚至世界近代以来的发展，都起到了很重要的作用。积极思想在日常生活中以积极乐观的精神、正面有效的思维方式、健康节制的饮食习惯、自省内敛的行为态度、良好和睦的人际关系等形式展现，这在独立战争时期，成为殖民地人民团结起来争取自由解放的价值动力，也成为了19世纪美国民众拥抱第二次工业革命的关键驱动。因为女性代表投身积极思想的社会运动，带动了大量女性参与，从而客观上促进了美国及其他国家的妇女解放。

20世纪以来，积极思想开始以更加正式、更加多元的形式，呈现在美国及其他国家人民的面前，在许多方面发挥出巨大作用。比如，罗斯福新政有赖于大量采信了积极思想的民众的配合。而在20世纪60年代，黑人民权运动、种族解放、民权平等等社会运动中，领头人的演说和专著往往都贯穿着华丽辞藻所包装的“心灵鸡汤”，真真实实地起到了鼓舞人心的作用。

这类思想通常强调人在身体、心理和灵性方面拥有无限潜能，可以通过意志力塑造、性格养成、冥想等方式来达成——一定程度上，基于积极思想的修炼、训练，可以帮助人变得更加振作，能够更好的面对现实冲击，更加勇敢，也更敢于自我负责，但如果过度宣扬心灵和灵性的力量，就不免“走火入魔”。……