为什么我是不受欢迎的人?
2018-05-02阮巧玲
中小学心理健康教育 2018年9期
阮巧玲
〔摘要〕人际交往是困扰高中生的一个普遍问题。人际交往问题会给学生带来一连串的困扰,不仅影响同学之间的关系,困扰情绪,也影响学习。如果不能得到较好的辅导,于青少年学生的身心健康发展不利,也会给学生今后的人生带去不利的影响。本文通过Ears询问技术,引导学生讲出例外,从而改变认知,调整策略。
〔关键词〕人际交往;高中生;Ears询问技术;辅导个案
〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)09-0057-03
一、基本资料
小芳(化名),16岁,就读于本校高一年级,家住本地农村,家中有父亲(小包工头)、母亲(继母,亲生母亲于女孩8岁时因车祸离世)、两个妹妹,最小的妹妹刚刚出生(与自己相差15岁),从小由爷爷奶奶带大。成绩在班里中等偏下。
问题症状:小芳的问题主要是人际交往以及由此引起的学习不良等问题。由于从小失去母亲,由爷爷奶奶带大,爷爷奶奶比较宠她,所以有较强的自我中心意识。因为缺少母爱(其实父爱也不多,其父为了这个家,整天在外面奔波赚钱,与她交流甚少),所以她特别渴望亲情,渴望友情,但却不知道怎样与人交往。
二、辅导过程
1.认真倾听,无条件积极关注和尊重,建立良好的咨访关系
小芳愁眉苦脸来到咨询室,等她坐定后,我问她我能帮她什么时,她急切地说:“老师,我的人际关系不好,不知为什么我对别人很好,别人却都不跟我做朋友。我覺得我是一个不受欢迎的人。学习也比较分心,注意力集中不起来,您能帮帮我吗?”说完后,用急切而期待的眼神看着我。……
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