郑剑锋

摘要：羽毛球在我国体育项目推广中占主要部分，且随着国民热情的高涨，喜爱羽毛球的群众基础越来越坚实，但许多人仍只是停留在兴趣层面，只是简单的接触羽毛球，缺乏一个专业性、系统性的训练，过于注重上身以及手部动作，忽视了下身及步法等方面的重要性。为此本文首先就羽毛球运动步法教学的意义以及步法特点进行阐述，然后具体分析羽毛球步法教学方法，希望能产生积极影响。

关键词：高职；羽毛球教学；基本步法

高职院校在进行羽毛球体育教学时，应当制定好教学计划，在保证羽毛球运动步法教学课时的同时，还要注重羽毛球步法的教学质量，针对教学过程中的教学模式以及方法进行归纳总结。只有如此才能更好的帮助学生学习羽毛球技法，起到强身健体的作用，从而提升学生学习羽毛球的积极性。

一、进行羽毛球运动步法教学的目的与意义

（一）提高竞技水平

羽毛球运动逐渐趋向快速、全面、特长突击等方向发展，因此羽毛球步法已成为羽毛球技法中的重要组成。在羽毛球体育项目中，能明显感受到运动员在手部动作以及脚步移动的快速，而运动员想要在羽毛球运动中做到全面且特长突出，扎实的基本步法便尤为关键，这直接决定这运动员的反应速度、出手击球速度。另外，扎实的基本步法能有效的節省运动员的体力消耗，并对比赛结果起着关键性作用。

（二）增强身体素质

人们在进行羽毛球运动的过程中，能有效的提升身体的综合素质。……