Max

幼儿成长发育离不开吃与睡，然而，尚未成熟的肠胃却时常出现一些小状况，如便秘、胀气、腹泻，看似小事但又时有发生，令孩子不舒服，父母应怎样处理？

【便秘】

添加固体食物引便秘

便秘有很多原因，一般来说，六个月前的婴儿较少出现便秘，特别是吃母乳的婴儿，因母乳含足够的水份，容易消化及吸收。据儿科医生张杰介绍：“初生婴儿往往被人误以为会便秘，是因为几天没有排便，但这是正常的。”而当婴儿踏入六个月大，开始加添固体食物时，大便可能会变硬，次数亦会减少。至于婴幼儿多少天没排便算便秘？张医生表示没有标准，家长不应只看排便次数来决定婴幼儿是否便秘，应以排便是否辛苦作界定，只要他们的大便偏软，仍属正常的。

培养排便习惯

“当出现便秘时，最基本是补充足够的水份，以及在开始吃固体食物后，加上足够的蔬菜。如果情况严重，可找医生给予一些软化大便的药物，以度过这个阶段。”张医生建议，父母还要教导幼儿培养正确的排便习惯，鼓励孩子每天找一个固定时间，例如午饭后坐坐厕。最初坐几分钟，无论成功与否都要停止，之后慢慢延长时间，如能如厕成功则可尽早离开坐厕。但切记不要带玩具或太多东西如厕，以免分心。

【胀气】

肚子胀影响食欲

胀气在婴幼儿时期是相当常见的肠胃症状，通常胀气时，最明显的症状是肚子看起来圆滚滚的、胀胀的，婴幼儿会打嗝或排气外，也会为他们带来不适感及食欲不振。……