陈露

难言之苦：害怕回家过年的白领

过年回家是外企白领佳佳很犯愁的事。到上海6年了，31岁的她光顾着在公司站稳一席之地，而忽略了情感的建设。不是她不想，而是找不到合适的人谈恋爱。带着这件未完成的事情回家，似乎没办法给家人一个交代。她越想回避这个话题，父母和亲戚们就越关心这件事情。每次回家，她都被安排各种相亲，似乎她是个推销不掉的次品。几乎每次过年，她都会和母亲闹得不开心，然后提前回上海。佳佳从小是个优秀、听话的女孩。佳佳妈妈说得最多的一句就是，我都是为你好。佳佳相信妈妈，因为妈妈确实为她操了很多心，除了上学、考试需要她亲自完成以外，其他事情，妈妈都会为她打点好。佳佳说，她大概是个除了考试什么都不会的人。她有一堆证书，在公司里是个非常称职的财务专业人士，但却不知道怎么和男性相处，也没有能交心的朋友。多年来，她最好的朋友是妈妈。妈妈总是对她说，你有什么事情和我说就好了，我比你的同龄人更能指导你。你太单纯，容易吃亏。但现在，她最害怕妈妈打电话过来。妈妈虽然也会说，你长大了，我不该管你了，你自己的事情，自己做决定。可结果呢？妈妈说了半天，还是希望佳佳按照她的想法去做。佳佳有时也会冲妈妈吼。而妈妈的眼泪，又让佳佳陷入深深的内疚和自责中。

化解之道：培养自我分化能力

生命之初，小婴儿需要牢牢地依附父母（不仅有生理的需求，更需要情感的依附）才能活下去。……