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图解常见病刮痧疗法(十八)

2018-04-10陈江华

中老年健康 2018年1期
关键词:睛明攒竹配穴

陈江华

近视

近视是临床常见的眼病,尤以儿童及青少年居多。多是后天形成的。多因青少年时在光线不足处学习、阅讀体位不正、常读细字体、病后目力未复和用眼过度所致。

外眼无异常发现,视远不清,移近则清楚,故又称“能近怯远症”。而症有轻重之分,一般分轻度近视、中度近视、高度近视3种。

有效方一:分2组

(1)风池、膏肓、肝俞、肾俞、合谷、光明;

(2)攒竹、睛明、瞳子髎、承泣、阳白、鱼腰。

操作手法:用刮痧、点揉法。先刮第1组穴,依次刮至出现痧痕为止,再点揉第2组穴,每穴3-5分钟。每日1次。

有效方二:肝俞、肾俞、合谷、攒竹、睛明、瞳子髎、承泣、风池、光明。

操作手法:用刮痧、点按法。先点按面部攒竹、睛明、瞳子髎、承泣,再刮后头部风池,然后刮背部肝俞、肾俞,最后刮下肢外侧光明。用补泻兼施法,刮至出现痧痕为度。每日或隔日1次。屡用有效。

有效方三:分3组

(1)风池、肝俞、肾俞;

(2)合谷、光明;

(3)攒竹、睛明、瞳子髎、承泣。并随证配穴:心阳不足配心俞、脾俞;肝肾亏损配手三里、阳陵泉。

操作手法:用刮痧、点揉法。先刮第1组穴,再刮第2组穴,均至出现痧痕为止,然后点揉第3组穴,每穴3-5分钟。每日1次。并随证加刮配穴。手法力度较轻,操作范围较广泛。对于单纯的假性近视治疗效果较佳,若因其他病症而引发此证,当需配合原发病灶的治疗,方可达到祛除疾病的目的。

健康贴士

年龄愈小,病程愈短,病变程度愈轻者治疗效果愈佳。本病以预防为主,即眼距所视之物保持30厘米以上,不连续长时间用眼,不在光线昏暗下用眼,行走、坐车时不宜看书。即时保健、加以食疗,方见其效。

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