杨映红，陈 峰，陈海春

1.福建省体育科学研究所，福建 福州 350003；2.福建师范大学体育科学学院，福建 福州 350108)

核心肌群作为全身运动链的传递动力，是人体活动的“发力泵”，对运动中的身体姿势、运动技能及专项技术起着重要的稳定与支持作用[1]。而足球运动员的核心部位肌群，为下肢发力建立支点，使其在近端环节动力的产生与控制，为远端环节的运动提供稳定保障，顺利完成整个足球训练或比赛过程。为此，本研究通过对福建省U13男足、U15男足及U16女足三队核心肌群稳定控制能力进行测试，并对足球项目的特性进行分析，探讨足球运动员核心肌群稳定在足球运动中的作用，为福建省足球队运动理论与训练提供参与。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

选取福建省足球队U13、U15及U16三队无伤病的运动员，其中每队18名，共计54名。队员基本情况见表1。

表1 福建省足球队队员基本信息表

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过CNKI网站查阅相关文献资料，并查阅运动生物力学相关书籍，为本研究提供理论依据。

1.2.2 访谈法

通过多次与教练员、运动员及生物力学方向专家探讨，了解足球技术特点，掌握足球运动的项目要求，设计合理的测试方案。

1.2.3 测试法

1)测试仪器：瑞士Kistler9260AA6便携式步态测力台与悬吊训练系统。

2)测试指标筛选：多次与教练员、生物力学专家讨论，选取睁眼50 cm高台单脚跳下(5秒)、睁眼50 cm高台转体90°双脚跳下(5秒)、静态闭眼单脚支撑(10秒)、座位两头起(20秒)、俯卧展体双脚悬吊双肘支撑(20秒)、仰卧展体双脚悬吊肩支撑(20秒)、俯卧挺身双手悬吊双膝支撑(20秒)等7个项目。……