在夏季闷热的天气中，面对中暑，面对心脏突然失去跳动，面对心脏、胸部疼，我们应该怎样正确地急救？中老年朋友掌握急救攻略非常重要，因为它代表的是希望。BTV生活频道《生活面对面》主持人、制片人王倩专访解放军305医院呼吸科副主任马劲夫，为大家全面攻略夏季急救。

中暑的正确施救顺序

有人中暑意外倒地，您会采取哪些措施？脉搏？人中？泼水降温？

中暑的正确施救顺序应该是这样的：

1.拍肩膀呼喊。中暑的人如果有反应，说明心跳还在。

2.摸身体是否发烫。撩起衣服……想尽一切办法散热。

3.冰敷脖子。利用随身携带的矿泉水，打湿毛巾（衣服），敷在脖子处，额头可不是最好的选择。脖子是血管聚集的地方，这样可以通过血液的流动快速地降温。除了脖子之外，腋下、腹股沟也是血管聚集的地方，冰敷也可迅速降温。

特别提示：如果病人有呕吐的感觉，一定要防止呼吸道的窒息，立刻把病人侧过来，这样能保持气道的通畅。

我们看很多电视剧里都在掐人中，实际上掐人中的做法在急救的时候作用是有限的。目前的科学研究发现，掐人中的办法实际上是一种疼痛刺激，说白了跟掐大腿根儿是一个道理，跟穴位没关系。

老百姓都知道，十滴水、藿香正气是解暑利器，您在喂给病人的时候要保证他不会出现呕吐，最重要的还是物理降温，尽快降温。

■猝死的正确施救措施

有人猝死意外倒地，您会采取哪些措施？晃动？胸前放水瓶？头部垫包？心肺复苏？

猝死的正确施救措施是这样的：呼喊，叫人，打120。如果孤零零的一個人，那就先打电话再施救。一定要争分夺秒地进行力所能及的正确的抢救。

1.双侧耳边呼喊。喊名字，不知道名字就喊怎么了，一定要双侧的耳朵都喊，以防止患者一侧的听力不好。

2.拍打双肩。切忌摇晃，因为我们没有办法判断患者的脊柱或者颈椎的情况，如果过度摇晃，有可能会增加整个脊髓损伤的可能性。

3.判断呼吸。用面部贴近患者的口鼻，同时目光看患者的胸廓起伏。十秒钟即可，超过十秒钟就失去了宝贵的抢救时间。如果病人没有呼吸、失去意识了，那就到了很重要的第四步。

4.心肺复苏。标准的心肺复苏中，有个说法叫作仰头抬颌。让气道变成一条线，切忌头下垫包，什么都不能垫，让气道通畅。

前面的步骤一定要快，尽快开始心肺复苏（CPR）。

位置：正常的心脏复苏的位置，相对来讲是比较好认的，在男性两侧的乳头连线之间与胸骨的交接点。女性是整个的胸骨的下三分之一段。

手势：掌根放在上述位置，另一只手的手掌压住，双手紧扣，双上肢垂直。

深度：大于5厘米小于6厘米。

频率：每分钟100次到120次，也就是一秒钟两次。

30次按压过后，人工呼吸两次。以此类推，直到救护人员赶到。

■硝酸甘油的正确用法

如果有人倒地之后，我们呼喊，老人醒了说自己胸疼，这个时候我们可能就需要硝酸甘油。硝酸甘油片、注射剂和贴皮的都有，但是实际上常用的就是瓶装的硝酸甘油片。

1.怎么吃？舌下含服。因为我们在急性的心绞痛发作的时候，需要尽快处理，让药效尽快到达我们的指定部位。我们舌下的毛细血管网是非常丰富的，药片融化了之后可以以最快的速度进到血液里。

2.吃的姿势？硝酸甘油缓解心绞痛的作用的原理是扩张血管，它不但扩张心脏的冠状动脉，也扩张我们整个身体的血管。所有的血管都被扩张了，如果我们在站立的状态下口服这药物的话，就有可能会出现服药后的低血压，就晕倒了。所以建议在服用硝酸甘油的时候，尤其是一片接着一片服用的时候，尽量坐下来。

3.吃多少？简单来说可以把冠心病分成三个级别，第一个级别是稳定性心绞痛，在3分钟到5分钟后，心绞痛的症状就停了，也就是在服用一片硝酸甘油之后，症状就会消失了。如果口服了一片硝酸甘油之后，不管用，还在疼，在5分钟之后可以服第二片。如果还不管用，再过5分钟可以再服第三片。如果三片不管用，就要立刻叫120了。

4.放在哪儿？硝酸甘油的化学性质对光不稳定，同时对热也不稳定。昕以尽量不要贴身存放，可以放在包里，降低它的存放温度。

特别重要提示：如果开了盖的，一般三个月左右就失效了，就不能看瓶子上的时间来判断它的有效期了。endprint