杨婷莉，包龙梅（安康职业技术学院，陕西安康725000）

疼痛是临床常见症状，也是引起患者就医的最主要原因之一。据统计，我国慢性疼痛患者至少有1亿人，成年人中约30%有慢性疼痛[1]。慢性疼痛作为一种患病率高、疼痛持续时间长的疾病，可导致患者机体功能失调、免疫力下降，诱发各种并发症，并导致一系列心理、行为、家庭和社会问题，严重影响患者的生活质量，需要花费大量的医疗资源，给社会造成巨大损失[2]。老年慢性疼痛具有患病率高、就诊率低、缓解率低的特点，仅仅采用生物医学模式并不能有效控制慢性疼痛，由于患者具有缺乏疼痛知识、恐惧疼痛、信心不足等特点，影响了疼痛的控制[3]。有调查显示，目前我国慢性疼痛患者缺乏进行自我管理的意愿和行动，采用的应对策略也很不成熟，以限定活动和消极心态为主[4]。

慢性疼痛严重影响老年人的日常生活，导致其生活质量严重下降[5]。因此，老年慢性疼痛是护理专业的一大挑战，能否有效控制疼痛对于提高老年人群的生活质量具有十分重要的意义。自我管理是在医护人员的协助下，引导患者自行明确需要解决的问题及学习内容，并制订具体目标和计划，从而提高疾病管理水平，是以患者为中心的新型健康教育模式[6]。良好有效的自我管理能够在一定程度上帮助人们减轻慢性疼痛[7]。自我管理作为一种经济适用、易于被接受的系统干预模式已被越来越多的国家和卫生组织认可，在慢性疾病的管理方面具有很大的发展潜力。……