刘悦萍

摘要：文章采用血尿素、血红蛋白、血清肌酸激酶等生化指标对山西省优秀女子重剑运动员夏季训练进行训练监控。从运动员生化指标的波动来看，大部分运动员的身体机能状况良好，但部分运动员训练后不能及时恢复。女子重剑运动员不宜安排持续6周的专项训练。1号和2号队员，对现在的训练安排适应情况较好，但是年轻队员对训练适应差，运动后不能完全恢复。对年轻队员应适当调整訓练强度，或施以更好的恢复手段。通过此研究，以期为女子重剑教练员及时调整训练负荷、避免运动员损伤、保证训练的系统性和科学性提供依据。

关键词：女子重剑；训练监控；生化指标

现代击剑运动是奥运会的传统项目，属技能类一对一的格斗项目，是由双方运动员手持钢剑，头戴面罩，身着击剑服，在一条长14m，宽1.8～2m的金属道上进行的比赛。按照规则，用刺（劈）的动作方法进行攻防格斗，在击剑场上以一手持剑互相刺击，被先击中身体有效部位的一方，为被击中一剑。击剑项目对抗激烈、脚步频繁移动、手上动作变化复杂、攻防转化速度极快。需要运动员对对手的动作做出快速反应，一旦发现进攻良机就要快速，如果发现自身动作不合适就要立即调整。

近几年来，山西省女子重剑运动员在全国大赛中成绩有了很大提高，先后获得了2013年全运会个人第3名，获得2014年亚运会团体冠军，2005年全国锦标赛团体冠军的好成绩，并有1人入选国家队。根据重剑训练的特点，在2015年夏季训练期间，对山西省女子重剑运动员在训练及恢复期间的生化指标进行分析探讨，对训练及恢复期间女子重剑运动员的机能进行评定。……