□李艳鸣

近年来肿瘤发病率逐渐升高，随着医疗条件的改善和患者就诊意识的提高，大多数患者得到了规范的诊断和治疗。其中放疗和化疗作为肿瘤主要治疗手段也被越来越多的患者所接受。但放化疗后不良反应仍困扰着患者，严重影响他们的生活质量。中医学认为“药食同源”，放化疗后的不良反应各有特点，需要区别对待，可以根据一些简单的表现来进行食疗。

一、放疗伤阴宜清养

放射治疗为现代医学治疗恶性肿瘤的三大治疗支柱之一。放射治疗虽然能够杀灭肿瘤细胞，但同时会使正常组织受到一定的损害。

中医学认为，放射治疗中的放射线属于“热毒之邪”，容易损伤人体津液，所以大多数放疗后的患者会出现阴虚火旺的表现，如口干多饮，但不能解渴，咽干咽痛，鼻涕或痰中带血，声音嘶哑，口腔、舌头溃疡疼痛，甚者每晚多次起床喝水，彻夜不眠者亦不少见。同时患者可自行查看舌象是否出现下列典型表现：

1.舌光红无苔

2.舌红少苔有裂纹

饮食禁忌

倘若出现上述情况，属于放疗损伤肺胃津液，火毒尚有残留，此时饮食应以甘凉清养为主，避免服食兔肉、黄精、阿胶等滋腻补涩，否则易导致火毒留而不去。此外更应忌食鹿茸、鹿角胶（霜）、海马、牛肉、羊肉等温补之品，以免火毒更盛，加重病情。

饮食推荐

有煲汤习惯的人，可于汤料中加入海参、灵芝等清凉养液之品。水果方面可多进食西瓜、雪梨，但脾胃功能较差、容易腹泻者慎用。

推荐食疗方