张晓圆，黄红拾，杨 洁，于媛媛，张东霞，常翠青

北京大学 第三医院运动医学研究所，北京 100191

·论著·

术前等速离心训练和补充分离乳清蛋白对前交叉韧带断裂患者股四头肌肌力和膝关节功能的影响

张晓圆，黄红拾，杨 洁，于媛媛，张东霞，常翠青

北京大学 第三医院运动医学研究所，北京 100191

目的通过观察术前等速离心训练和补充乳清蛋白对前交叉韧带(ACL)断裂患者股四头肌力量及其功能的影响，探讨等速离心运动对ACL断裂患者下肢功能康复的作用。方法招募18～40岁男性ACL断裂志愿者，共入组22例，采用区组化随机数字表法分为等速离心训练(IE)组和等速离心训练+分离乳清蛋白补充(IE+WPI)组。IE组受试者术前在实验室等速生物力学测试训练仪上进行患肢股四头肌等速离心训练，每周2次，每次3～4组×8～10个重复，训练间隔时间至少1 d；IE+WPI组在上述股四头肌等速离心训练基础上每天补充分离乳清蛋白22 g，早餐或运动训练后30～60 min内服用。干预时间6周。干预前后分别检测双侧股四头肌60°/s等速肌力、肌肉量、膝关节功能及松弛度、大腿围度、骨骼肌指数等指标。结果干预后，IE组和IE+WPI组受试者患侧股四头肌等速离心收缩峰力矩(PT)(41.0%，P=0.018；46.7%，P=0.008)和向心收缩峰力矩(PT)(29.6%，P=0.018；38.9%，P=0.038)均比干预前显著增加。与干预前比较，IE+WPI组Lysholm膝关节评分显著增加(P=0.018)。结论术前等速离心训练可以显著增加ACL断裂患者股四头肌肌力，并在一定程度上改善膝关节功能，联合补充乳清蛋白效果更佳。

等速离心训练；分离乳清蛋白；前交叉韧带断裂；股四头肌；……