袁翔+牛亏环

摘 要 在时间管理与学习行为理论的双重耦合与理念指导下，以上海Y大学2016年下半年选修《大学生时间管理》课程的学生为调研样本进行实证探索，结果显示，通过课程学习及时间管理指导与行为设计，学生在时间管理的时间价值感、时间监控观、时间效能感三个分量表上均有显著提升。高校应从提高大学生时间管理与学习行为规范意识、加强时间管理技能指导与训练、加强学习行为的自我调控能力、加强学习行为设计的教育与引导四个方面培养大学生时间管理技能。

关键词 时间管理；大学生；学习行为；高等学校

中图分类号 G442 文献标识码 A 文章编号 1008-3219（2017）26-0068-05

时间管理是为提高时间的利用率和有效性而对时间进行合理规划、有效利用、适时控制的管理过程[1]，其本质是时间管理主体的自我管理。时间管理是每个大学生都需要学习和掌握的一门技能，这是因为，个体时间管理的能力，除了与其掌握的知识技能有关外，更和价值观念、态度、素质相关，基于大学生主体的存在性、实践性，时间管理反映的是其学习生活方向、行为秩序和规律的一个构架，实质上是个体对自身成长空间的把握[2]。为此，研究时间管理视域下大学生学习行为及其倾向问题具有重要的现实意义。

一、理论基础与研究假设

（一）理论基础

1.时间管理理论

自20世纪50年代开始，管理学、心理学及教育学等各界对时间管理的研究风生水起。对其理论上开展的系统性研究构建，从最初的时间管理认知模型、过程模型、结构模型、系统模型，到后来的倾向模型，其研究范围从管理学领域、行为学领域、心理学领域再到教育学领域，时间管理在人们生活的各个方面都呈现出重要的关联性。……