许清竹

摘要：隨着网络技术的普及，网络对人们生活的影响也越来越大，网络成瘾就是其中的不良影响之一。在国内随着互联网的普及，越来越多的青少年对网络成瘾，这引起了社会各阶层人士的广泛关注。本文主要以心理学的角度来对网络成瘾进行分析，并探究网络成瘾的原因。

关键词：网络成瘾 心理学 分析

中图分类号：B849文献标识码：A文章编号：1009-5349（2017）24-0143-01

随着互联网的普及，中国已经成为全球使用互联网人数最多的国家。在网络时代，网民通过互联网有了更多的信息渠道。互联网有着信息传输速度快、信息内容多、简洁便利等特点，并且随着手机移动网络的发展[1]，互联网已经与人们的日常生活融为一体，成为现代人们学习、交际、娱乐、获取信息的重要方式。互联网一方面可以帮助人们获取更多的信息，人们可以通过强大的搜索引擎来获取知识、信息等，这些可以让人们的日常生活更加便利。另一方面，由于青少年心理发育还不健全，容易沉迷于网络上的游戏、社交活动等，这对青少年的发展十分不利。据统计，在国内有大部分网民出现了网络成瘾问题，并且青少年网络成瘾的问题尤为严重。因此，应当通过运用心理学的方法提高青少年的自我控制以及信息鉴别能力，以此促进青少年的身心健康。

一、网络成瘾的概念

从心理学角度来看，“成瘾”主要是在无成瘾物品的状况下，会发生行为失常、暴躁、焦虑等心理反应。网络成瘾也是如此，网民对网络有了心理依赖，使用网络会给网络成瘾者带来心理上的快感。……