陈盼盼

(武汉体育学院 湖北武汉 430070)

对比分析全民健身规定花球与全国啦啦操规定花球的特点①

陈盼盼

(武汉体育学院 湖北武汉 430070)

随着2008年北京奥运会的成功召开,啦啦操运动在我国有了很好的推广和普及。很多健美操方向的学生为了增加自己的知识、技术面,也积极投身到啦啦操的学习中。很多人不明白花球啦啦操的要点,以为只要拿着花球,再配合舞蹈展示,那就是花球啦啦操。为了在一定程度上纠正人们对啦啦操花球和请器械的花球的理解偏差,该文用最典型的且来自不同范畴下的花球进行了一个对比、分析,帮助大家真正理解花球舞蹈啦啦操与全民健身轻器械花球的不同,为学习啦啦操打下理论基础。

全民健身规定花球 全国啦啦操规定花球 特点

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

对全民健身规定轻器械二级花球和全国啦啦操规定花球的特点进行分析,比较其要点。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

检索相关背景资料和研究理论,查找两套不同范畴下的花球的特点。

1.2.2 观察法

通过对两套花球视频的观察,对比分析两套套路动作、编排的特点。

2 结果与分析

2.1 全民健身规定花球与全国啦啦操规定花球特点分析

2.1.1 全民健身规定花球基本特点

全名健身规定轻器械二级花球属于健身健美操中的轻器械健美操。健身健美操运动是一项在音乐的节奏之下,融入身体练习的基本动作,并将有氧运动作为基础,以此来塑造形体、增进健康,并达到娱乐目的的体育运动。……