高 原 赵 猛

(燕山大学体育学院，河北 秦皇岛 066004)

◀运动人体科学与应用心理学

马拉松运动与心血管系统适应性和风险性研究进展

高 原 赵 猛

(燕山大学体育学院，河北 秦皇岛 066004)

近年来，关于马拉松运动对心血管系统有益还是有潜在危害存在学术争议，以此为研究切入点，通过对相关文献资料进行整理研究发现，马拉松运动对心血管系统的适应方面主要体现在心肌适应性和运动员心脏；心肌损伤、冠状动脉异常、潜在的致心律作用、复杂心室异位和心源性猝死等是增加心血管系统风险性的主要诱因；规避和预防心血管系统风险性的主要措施包括：常规医学检查、心电图诊断、运动心电图检查和遵守当前欧洲心脏病协会推荐的体力活动和公共卫生指南。目前，尚无研究表明马拉松运动是一项诱发心血管系统疾病的高风险运动。 关键词:马拉松；耐力运动；心血管适应；心血管风险

近几十年来，马拉松运动越来越受到大众的欢迎和热爱。据统计，世界范围内每年有数以百万的非职业运动员参加马拉松比赛。通过对城市马拉松比赛的人群分析，可以发现年轻的、高水平职业运动员数量所占的比例较少，其他各个年龄段的业余马拉松运动员的数量却不断增加，业余选手中以中老年男性运动员为主，且具有较高的运动竞技水平[1]。马拉松运动对人体心血管系统形成了巨大的挑战，尤其是“中老年”这个年龄段最为典型，因此对中老年马拉松业余选手心血管系统的研究尤为重要。……