定向越野与高校体育教学结合的实验研究①

2017-11-27孙凯

当代体育科技 2017年29期

关键词：越野定向教学模式

孙凯

(中国劳动关系学院北京 100048)

定向越野与高校体育教学结合的实验研究①

孙凯

(中国劳动关系学院北京 100048)

定向越野作为一种新兴的自然型体育项目,在当代素质教育中起着重要的作用。定向越野能使学生在自然环境中有效提高体力,同时还能提高思学生的思维习惯，提高判断力,利于学生身体心理的全面发展,从容面对今后在学习、生活中的困难。更重要的是，有利于学生把体育理论知识与实践相结合,培养其终身体育的思想。本研究以实验的方式将定向越野运动与现有的体育课程相结合，进一步促进传统教育在教学模式方面的不断改进，从而更好地提升学生身体素质水平以及心理素质水平，大力发展学生自身的社会素质以及创新素质。

定向越野高等体育教学实验研究

我国定向运动协会是这样定义定向越野的:借助地图以及指南针等工具在地图中准确标注各个坐标点，在最短时间之内可以达到所标地点者胜利。

定向越野这一新兴体育项目,在一定程度上打破了传统形式的体育教育教学理念，大力倡导走出体育馆，进一步走向大自然，并清楚了解学生的个性特征，从而使每个学生都可以拥有健康体魄与健全人格。将定向越野运动与现有体育教学模式有机结合，将对当代的大学的身体素质、心理素质及社会适应能力产生深远的影响。

1 定向越野运动与高校体育教学结合实验的要素

定向越野与体育教学有诸多类似之处，但也存在差异性，需要深入了解两者的异同，找出将两者有机结合的模式才能达到预期效果。结合学校的实际情况，本研究的几个要素如下。

意愿兴趣分析：在开展实验活动前，相关工作人员需要就实验对象实施问卷调查，清楚了解每个学生的实际身体状况与意愿情况，然后为建立起可以激烈学生参与本次实验教学模式提供依据，与此同时，工作人员应根据调查数据总结所存在的问题，从而为之后的项目设置做好充足准备。

项目设置分析：在项目设置环节，教师应全面了解关于定向越野的相关知识，然后结合学生身体情况与体育设施设备的实际拥有情况，就定向越野实施大力改造，进一步设计出安全性高，且适合学校实际情况与学生自身体质的定向越野教学课程。

指导实施：在课堂指导学生实践，以学生为体验主体，教师在实施前对项目和规则进行简单介绍讲解，实践过程中充分发挥学生的主观能动性及团队力量，培养学生分析问题和解决问题的能力。

交流总结：每次课程结束前组织学生进行交流总结，分享经验，营造轻松自由的交流氛围，让学生畅所欲言，在讨论的过程中提高学生的交流能力。同时授课教师注意收集和总结学生对课程的意见和建议。

2 研究对象及方法

2.1 研究对象

中国劳动关系学院2014级工会学院学生共计185人;其中实验组91人,对照组94人。

2.2 研究方法

(1)文献资料法。查阅了与本实验相关的著作、研究报告及期刊论文30余篇。

(2)专家访谈法。就有关定向越野与高校体育教学有机结合问题对专家进行访谈。

(3)问卷调查法。就定向越野运动与高校体育教学有机结合的模式对2014级工会学院学生进行问卷调查,了解学生意愿,为建立能够激励学生参加体育活动的教学模式提供理论依据。具体情况为,向2014级工会学院学生调查问卷185份,回收有效问卷181份,有效回收率为97.8%。符合统计学及研究要求。

(4)对比实验法。将研究对象分为两组,实验组为定向越野与传统体育教学结合的模式，对照组依旧采用传统教学模式。经过一学年的时间，对比两组学生在各项身体素质指标、心理及社会适应能力的差异。

(5)数理统计法。运用Excel和SPSS等软件对调查数据进行统计处理。

3 研究结果与分析

3.1 学生的态度分析

调查结果显示,将近93%的学生对定向越野与现有的体育教学结合的模式表示非常期待,这一调查结果基本符合实验预期，这也是实验成功的重要的前提。只有激发了学生的兴趣，才能使其积极主动的进行体育运动，成为教学的主体，从而顺利的完成教学任务，高质量的达到体育教学的目标。当然，这个调查结果从另一个角度说明现有体育教学模式已经不能完全满足当代大学生的需求，无法激发其主动锻炼的积极性，因此如何改进传统教学模式是当代体育教学面临的重要课题。

3.2 学生身体素质指标分析

研究结果显示,经过一学年的试验，实验组学生各项身体素质指标（50米、800/1000米，引体向上/仰卧起坐，立定跳远）正向变化均高于对照组且存在显著差异，尤其在耐力跑项目成绩的对比中，试验组学生成绩争相变化相对其他项目更为明显。原因分析：学生在课堂中进行定向越野练习或比赛时需要反复的进行走、跑、跳、攀爬、跨越等动作才能顺利完成，且在比赛压力下，各类动作的强度陡然增加，大量的高强度主动性运动使学生在各方面身体素质大幅提升。学生在初期进行定向越野练习及比赛时，对此项运动的特点不甚了解，加之使用地图和指北针不熟练，势必会造成在寻找点标时出现方向错误，从而跑动的距离会大大增加，因此在数据统计时表现为在耐力跑方面成绩提高幅度较大。

3.3 学生心理及社会适应能力分析

根据相关调查结果表明，在经过一学年规范化试验之后，试验组学生的缓解压力情况、运动兴趣培养情况、自信程度、竞争意识以及团队精神等正向变化远远高于对照组，两组存在非常明显的差异，由此说明定向越野能够更好地促进学生心理健康发展。究其原因在于：(1)将定向越野与传统体育教学模式有机结合的形式对于大学生来说具有非常强的新奇感。就课堂表现情况来讲，大部分学生仍然是希望尝试新鲜体育项目的，完全符合年轻人大胆追求时尚以及勇于创新的特征。所以，大部分学生都能够积极参与到体育项目中，充分激发学生运动热情，进一步缓解学生自身的紧张情绪。就课后调查结果显示，大部分学生还是非常喜欢这种课堂方式的；(2)根据学生的实际水平和学院的实际情况，我们在初期将定向越野设置为为团体性合作项目，不同成员之间的相互沟通合作是非常必要的，始终贯穿于整个运动项目中，项目完成期间必须要注重团队协调，保证每位学生都具有较强的沟通意识与合作精神。在整个合作过程中，同学间可以很好地加深了解，大大增进友谊；(3)定向越野团队练习和比赛中，每个队员的实际表现情况与团队最终成绩息息相关，所以，每个队员在项目开展过程中都尽可能地做到最好，增强竞争意识；(4)在后期，学生有一定经验和能力的基础上，我们将定向越野设定为个人项目，此时，对于每位学生在完成项目的心理上具有一定挑战性。