王志华

大学生压力应对方式与社会支持的相关研究

王志华*

山西师范大学教育科学院，山西 临汾 041004

为了探讨当代大学生压力应对方式与社会支持的关系，采用《简易应对方式问卷》和《社会支持量表》对178名大学生进行问卷调查，结果表明：1.大学生应对方式与社会支持存在显著相关，社会支持能够显著预测应对方式；2.不同性别大学生在其他支持上存在显著差异；3.不同专业的大学生在其他支持上存在显著差异。结论说明大学生压力应对方式与社会支持密切相关。

应对方式；社会支持；心理健康；大学生

随着大学生队伍的不断壮大，大学生在追求高质量生活的同时也面临着家庭、就业、学校等各方面的压力，他们的心理健康问题已经成为当前青年发展中的重要问题。应对方式是当个体在遇到压力时，所采取的认知和行为方式。许多研究者发现，更多人采用积极方式应对各种问题。社会支持是以个体为核心，由个体和他人通过支持性行为所构成的人际交往系统。社会支持、应对方式一同影响个体的心理应激和身心健康。吴晓玮、周宁等人(2012)对大学生的应对方式与社会支持的关系进行研究，发现二者关系密切，具有较高社会支持的大学生倾向于采取求助等积极的应对方式。

因此，本研究旨在探讨应对方式与社会支持在大学生群体中的状态及关系，为大学生提供正确的压力应对方式，希望能让更多人关注大学生的心理健康问题。

一、研究方法

(一)研究对象

以衡阳师范学院及其他高校大学生为研究对象，采取随机抽样的方式发放200份问卷，回收有效问卷178份，有效率达89%。

(二)研究工具

1.简易应对方式问卷

简易应对方式问卷。由积极应对和消极应对两个维度组成，共20个条目。该量表的重测相关系数为0.89，克隆巴赫α系数为0.90。

2.领悟社会支持量表

领悟社会支持量表(PSSS)。共12个条目，包括家庭支持、朋友支持和其他支持三个分量表，具有较好的信度和效度。

3.数据统计与分析

采用SPSS19.0中文版统计软件进行数据分析处理。

二、研究结果

(一)大学生压力应对方式与社会支持的调查结果

1.不同年级大学生在应对方式与社会支持上的差异比较

表1 不同年级大学生在应对方式与社会支持上的差异比较(M±SD)

注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001(下同)

表1显示：不同年级大学生在积极应对方式、家庭支持和朋友支持上存在显著差异(P<0.05)。经过多重比较分析得出，大一学生的积极应对方式均值高于大三学生(P<0.05)；大一与大二学生在家庭支持上也存在显著差异(P<0.05)；大二与大三大学生在朋友支持上存在显著差异(P<0.05)。

2.不同性别大学生在压力应对方式与社会支持上的差异比较

表2 不同性别大学生在应对方式与社会支持上的差异比较 (M±SD)

由表2可知男女生在其他支持方面上存在较为显著的差异(P<0.01)。

3.不同专业大学生在压力应对方式与社会支持上的差异比较

表3 不同专业大学生在应对方式与社会支持上的差异比较 (M±SD)

表3显示文科不同专业大学生在其他支持上存在显著差异(P<0.05)。经多重比较分析得出，文科、理科学生都与工科学生在其他支持上存在显著差异(P<0.05)。

(二)大学生压力应对方式与社会支持的关系

通过对二者的相关性分析，积极应对方式与社会支持呈显著正相关(P<0.01)，且积极应对方式与家庭支持呈显著正相关(P<0.01)，与朋友支持也呈显著正相关(P<0.01)。

研究结果显示应对方式与社会支持存在显著正相关，为此对大学生积极应对方式与社会支持进行一元线性回归分析，结果见表4和表5。

表4 积极应对方式与社会支持的方差分析

注：a预测变量：(常量)，支持总分；b因变量：积极应对分数(下同)

表5 积极应对方式对社会支持的一元线性回归

三、分析讨论

(一)大学生压力应对方式与社会支持的现状

应对方式的研究结果表明，在面对压力时，大多数大学生能采取积极有效的应对方式进行缓解压力，这与张林[1]等人的研究结果相似。这说明当代大学生遇到问题能够乐观正面看待，且积极寻求问题的解决方式。研究显示，大一学生相对大三学生，多是积极应对方式，可能是大一学生刚结束高中时代，其学习和生活模式与往常一样有规律，能严格遵守规定，完成各项任务。同时大学对于他们是一个未知的环境，在某些方面有所不同，需慢慢探索和适应。随着年级的增高，对大学生活逐步了解，心智也不断成熟，对比刚步入大学校园的自己，在面对各种压力时会想的更加全面。

社会支持的研究结果表明，大学生的社会支持均值较高，寻求支持的来源上无显著差异；性别、专业对其他支持有一定的影响。可能是因为无论男生还是女生，都能得到父母和朋友的爱和支持，因此在朋友和家庭支持上并无差异，但女生和男生在对待某些问题时的思维和行为方式可能有所不同，甚至个体身上的某些特质也会影响在其他方面的支持；在不同专业的学习会养成不同的思维习惯，会影响他们在寻求其他社会支持方面有所不同；大一相对于大二学生从家庭获得更多支持，大三相对于大二从朋友那寻求更多支持，有可能是大一学生刚步入一个陌生的环境，会出现水土不服、缺乏安全感和不适应感等情况，同时交际圈并未建立和成熟，因此更多地从父母那里寻求安慰和支持。随着年龄的增长，自我意识增强，朋友逐步增多，就更愿意向身边的人倾述和获取支持。

(二)大学生压力应对方式与社会支持的关系

大学生积极应对方式与社会支持有着明显的正相关，消极应对方式与社会支持呈现负相关，即大学生社会支持水平越高，在面对压力时会更多采取积极应对方式，乐观看待问题，从而促进心理健康发展。这说明一个幸福和谐的家庭和良好人际关系对大学生的心理健康成长有巨大影响。进一步的回归分析表明，社会支持能对应对方式进行预测，寻求社会支持水平越高，会倾向于采取积极应对方式。但我们行为选择会受外界因素的影响，所以我们在关注大学生心理健康时，要结合他们实际情况，注重家庭、朋友等对大学生的影响，从而促进其心理健康的发展。

[1]张林，车文博，黎兵.大学生心理压力应对方式特点的研究[J].心理科学，2005，28(1)：36-41.

[2]唐燕，郑子健，史文.不同年级大学生的社会支持、应对方式比较及其相关研究[J].中国健康心理学杂志，2007，15(6)：506-508.

[3]向晓蜜，张进辅，韩菁菁.基于不同研究取向的应对问卷述评[J].心理科学进展，2007，15(6)：899-907.

王志华(1992-)，女，汉族，河南焦作人，山西师范大学教育科学院，2015级发展与教育心理学专业硕士研究生。

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