少林绝学昭阳拳(五)
——释德扬法师演示
2017-11-02
少林与太极 2017年11期
少林绝学昭阳拳(五)
——释德扬法师演示

第38式 旋风脚+第39式 马步双炮捶
接上一动作,起身左转,提右脚前跨,左脚向左后上方摆起。右脚蹬地,腾空跳起,随身旋转之势,右腿在空中作里合摆动,左手变掌在身前拍击右脚掌。从起身到左手击右脚掌,身体向左旋转一周,两臂随身转抡摆。(图38-1~图38-3)



接上一动作,双脚落地,屈蹲成马步;同时两手握拳下拉,拳心对颈部。头转向右,目视右前方。(图39-1~图39-2)


要点提示:
以手带肩,以肩带腰,以腰带胯旋转,抡劈、拧腰和蹬地三力协调配合。“马步双抱捶”紧接旋风脚动作,落地要稳。双拳下拉与转身屈蹲同时完成。
第40式 猛虎出洞
接上一动作,身向右转成右弓步,两拳收腰,从腰际向头右上方猛力钳击,拳眼相对,身向右倾斜,目视右前方。(图40-1~图40-2)


要点提示:
出两拳时身下蹲,再借助肩膀和腰腿之力屈肘抖出两拳,抖出后成弓步,两拳经两耳侧向头上方钳击。
第41式 恨脚海底炮
接上一动作,两手变拳为掌,左掌向右前下划,右掌左划穿过左臂,两手在身前交叉。勾提左膝,落地后勾提右膝,向左脚内侧恨脚跺地,两腿并步随恨脚全蹲;同时右手握拳向右上划至右耳侧,向下砸拳,左手向上环绕划至左前,侧立掌右推于右臂内侧。目视右下方。(图41-1~图41-4)




要点提示:
动作要连贯,右拳下砸于右脚、恨脚同时完成。
第42式 五花坐山架
接上一动作,左脚微屈立稳,右脚朝前蹬;同时右手张指为掌,侧立掌前推,掌心向左。(图42-1、图42-1侧面)


右脚朝右跳步落地,左脚向后盘挂于右膝弯,身体向右回转向前。……
登录APP查看全文
