李珩嘉

摘 要：女子防身术对当今的大学女生来讲具有极其重要的现实意义。本文结合女大学生的生理、心理的特点，浅释了女子防身术的概念、特征还有具体做法，以期为广大女大学生在防身自卫上带来一些帮助和参考。

关键词：女大学生；防身术；安全意识

韩寒在《后会无期》中写到：“我们听过无数的道理，却仍旧过不好这一生。”就如我们听过学过无数的防身招式，却仍旧在遭遇危险时受伤害。有人肯定会说，既然到头来都要受到伤害，那学防身术有什么用呢？现实中的伤害有大有小，学过防身术和没学过防身术的差别在于，受伤害的程度[1]。作为幼专女生，她们长期在以学生为主的环境里生活学习，反而会放松对男性的防范意识，安全意识淡薄。介于这种现状，女子防身术是一种有效的提高安全意识的途径。学过防身术的姑娘，在遭遇危险时有力量揪着自己的头发把自己从泥地里拔起来。正是防身术给了女孩子力量和信心。

一、女子防身术的概念

女子防身术，通俗解释为，女子用于抗暴御侮的搏击术。女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱或反击歹徒而进行防身自卫的一种防卫能力。自卫防身是将拳击、武术、摔跤、柔道、跆拳道、空手道、擒拿格斗等[2]武术技击方法予以整合，以制服对方、保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点[3]。……